В нашей голове постоянно что-то «кипит» или «варится». Мысли кружат одна за другой в каком-то постоянном смятении или по кругу.
Как правило, они связаны с тревогами и негативными эмоциями. И в этот замкнутый бег приводит к той самой точке кипения, когда мы говорим – со мною что-то не так и надо выбираться из дебрей сознания.
Мы предлагаем вам сделать это самостоятельно, если не получиться – милости просим в нашу Школу. А пока – попробуем приостановить внутренний диалог.
Вообще ВД – это постоянный разговор человека с самим собой, его внутренние переживания и выплеск эмоций.
Такое эксклюзивное историческое кино. Воспоминания. Беседы. Споры. Переживания. Планы. Варианты. Клетка, где заперт человек со своими внутренними противоречиями.
Знакомо, не правда ли? А теперь окрасим всё это разными энергиями и в большей степени негативными, то есть грязными.
На миг представьте, как по трубам в вашу голову разные насосы закачивают эту жижу.
Почему так? Потому, что позитивная энергия пролетает, как пуля, а негативная остаётся в нашей голове и мы внутренним диалогом её мусолим туда-сюда, вверх-вниз, слева на право и т.д.
Сверху добавим социум, СМИ, ТВ, соцсети, потребительскую гонку, ЭГО, чужие интересы и цели.
И ведь всё это помещается в наших коробочках головного мозга, кипит и бурлит!
А теперь попробуйте всё это остановить в своей голове хотя бы на одну минуту.
Но так, чтобы не было напряжения и лишних картинок перед глазами. Не получается?
С первого раза это не получается ни у кого, так что - время и труд всё перетрут!