Последствием запоев становится бессонница. Человек погружается в состояние забытья, которое не даёт ни восстановления, ни отдыха. Из-за многодневной пьянки развиваются серьёзные психические нарушения. Человек часто просыпается, ему снятся кошмары, он испытывает беспокойство и тревогу. Этиловый спирт сильно замедляет выработку гармона-мелатонина, из-за этого сбивается ритм бодрствования и сна. Бессонница может длится от 2 дней до нескольких недель. Это зависит от состояния организма.
Абстинентный синдром - основная причина нарушения сна. Пока токсичные вещества находятся в организме, особого улучшения не будет. Нужно принимать меры по ускорению вывода продуктов распада этанола. При однократном злоупотреблении алкоголем рекомендуется обильное питье, свежий воздух, лёгкая диета и обязательно водные процедуры. При длительном потреблении необходимо очищение организма медикоментозно - капельницей в стационаре или на дому(я часто пользовался капельницей). Устраняется дефицит жидкости, улучшает самочувствие, препятствует развитию осложнений. В любом случае не нужно заниматься самолечением, бессонница после запоя может принести очень много вреда. Лучше всего обратиться за помощью к профессионалам и полностью отказаться от употребления спиртного, только в этом случае лечение будет проходить нормально.