Найти в Дзене
Виктория Маринчина

3 правила выживания в декрете

Привет всем, кто ищет способ остаться адекватным в декрете. Обнимаю вас. Эти инсайты для вас! Зовут меня Вика. Уже семь лет я в официальном декрете, и это очень увлекательное приключение. Все это время из помощников при мне имеются: 3 правила, которые помогут Вам не выгореть в декрете: 1.Выключите функцию “Идеальная мама” Она вам не нужна, поверьте. Вы - хорошая мама, и этого достаточно, чтобы растить хороших детей. Ребенок все равно увидит, что вы не супер герой, а человек. А ресурсы у человека ограничены. Лучше, чтобы он понимал это с детства, и тогда вас обоих минуют разочарования. 2.Рассказывайте ему о своих чувствах. Не оправдывайтесь, а делитесь Если ваша неидеальность прорвалась наружу в самый неподходящий момент, объясните ребенку: почему вы себя так повели и что чувствовали в тот момент. Каждому ребенку нравится, когда с ним ведут “взрослые беседы”. Это открывает ему глаза на мир собственных чувств. и отлично прокачивает эмоциональный интеллект. Легче быть мамой ребенка с

Привет всем, кто ищет способ остаться адекватным в декрете. Обнимаю вас. Эти инсайты для вас!

Зовут меня Вика. Уже семь лет я в официальном декрете, и это очень увлекательное приключение.

Все это время из помощников при мне имеются:

  • великий гугл всезнающий: который знает все на свете, но оказался глуп в вопросах выгорания и послеродовой депрессии
  • выжимки из сотни книг: показания в которых путаются и противоречат друг другу
  • креативность и творческий подход, свалившийся на меня в попытках сохранить свои нервы: это как дар, который ты обретаешь на последней стадии эмоциональной подавленности
  • любовь к своим детям: безусловная и бескорыстная
  • жизненный опыт: и он, пожалуй, главное мое приобретение

3 правила, которые помогут Вам не выгореть в декрете:

1.Выключите функцию “Идеальная мама”

Она вам не нужна, поверьте. Вы - хорошая мама, и этого достаточно, чтобы растить хороших детей. Ребенок все равно увидит, что вы не супер герой, а человек. А ресурсы у человека ограничены. Лучше, чтобы он понимал это с детства, и тогда вас обоих минуют разочарования.

2.Рассказывайте ему о своих чувствах. Не оправдывайтесь, а делитесь

Если ваша неидеальность прорвалась наружу в самый неподходящий момент, объясните ребенку: почему вы себя так повели и что чувствовали в тот момент. Каждому ребенку нравится, когда с ним ведут “взрослые беседы”. Это открывает ему глаза на мир собственных чувств. и отлично прокачивает эмоциональный интеллект. Легче быть мамой ребенка с развитым эмоциональным интеллектом. Это важнее, чем научить его читать в 5 лет и пить из кружки в 3 месяца.

3.Общайтесь

Ни в коем случае не выпадайте из социума. Если вы не можете себе позволить досуг, который практиковали раньше, это не значит , что надо закрываться в домике. Будьте открыты к новым знакомствам в этот период. Какие то знакомства будут временные, а какие то прочно войдут в вашу жизнь. Мамские тусовки станут частью вашей жизни. Помните, не все достойны вашего внимания. Приятнее с теми, с кем схожи ваши интересы и взгляды на воспитание.