Уиииии, котятки! А вы знаете, какой сегодня прекрасный праздник?
ДЕНЬ ОБЪЯТИЙ!!!
Что может быть лучше?:)
Знаете, как появился этот праздник?
Его придумал в 1986 году американец по имени Кевин Заборни. И очень быстро это событие стало популярным как в США, так и за ее пределами.
Заборни обратил внимание на то, что середина января - это время между Рождеством и Днем всех влюбленных. Получается, что с одной стороны, зимние праздники уже позади, а следующий еще впереди. Грустно, товарисчи, подумал Кевин и посчитал ,что нужен новый хороший повод, чтобы люди могли выразить свои чувства друг к другу. А заодно и пообниматься:)
Потому что это не только приятно, но еще и полезно. И вот почему.
Факт 1: объятия уменьшают стресс и улучшают настроение (привет, окситоцинчик, гормон любви и привязанности.)
Факт 2: длительные объятия могут укреплять здоровье (улучшают иммунитет и снижают риск развития различных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых. Занятный каламбур, да я придумала: сердечные объятья от болезней сердца.)
Факт 3: объятия могут сказать о многом без слов. И могут быть достаточными, чтобы что-то исправить, или даже спасти (как трогательно это я написала, правда?🤩)
Факт 4: объятия запускают химическую лабораторию гормона радости серотонина, делают нас счастливее и радостнее, снижают тревожность.
Факт 5: есть люди, которые страдают от фобии прикосновений - "гипсофобии". Для таких людей объятия могут быть особенно важны, поскольку помогают преодолеть страх и почувствовать себя более защищенными.
А вообще если по чесноку, всем нам не хватает объятий, все мы дефицитники. Психотерапевты вывели "норму": минимум 4 объятия в день, чтобы было хотя бы более-менее норм - 7-8.
Так что срочно пойдите и обнимите тех, кто рядом. И делайте это регулярно и с удовольствием! ❤️❤️❤️
А этому посту - сердечко ❤️ за душевность 😂
p.s. Важное замечание о принципе добровольности: перед тем, как проявлять чувства, хорошо бы спросить у объекта вашей страсти, будет ли ему это ОК: "Можно я тебя обниму?" Дожили, ага, просто так уже и не пообнимаешься:) Личные границы - дело такое...
Татьяна Серёгина
Мой телеграм-канал "Жизнь как оргазм"