О том, что надо постоянно развиваться, не знает, наверное, только тот, кто в силу каких-то сумашедших обстоятельств, оказался на необитаемом острове и, подобно Робинзону, стал отрезанным от остальной цивилизации. Остальным же давно и плотно вбили в голову, что совершенствоваться непременно надо. Просто жизненно важно.
Это так. А как же иначе? Если мир стремительно меняется, время утекает, события сменяют друг друга с огромной скоростью – не будешь успевать за ними, останешься не у дел. Но что значит успевать и как именно развиваться так, чтобы это было важно прежде всего для меня?
Учиться и развиваться в профессиональном плане. Конечно, это важно. Однако не всем необходимо постоянно учиться. И не всем это приносит действительную пользу. Есть люди, получившие по два высших образования, при этом работающие вообще не по своим специальностям. Ну и зачем это было? И есть люди, вообще без высшего образования, но преуспевшие в своей деятельности. Уровень образования и количество дипломов тут не показатель, необходимо что-то еще, что дает возможность человеку расти над собой. Это правильный выбор своего направления деятельности. Вот это по-настоящему важно. Тогда и не стоит вопрос о том, где учиться, что изучать и чем заняться. Человек, нащупавший свое дело, безошибочно будет следовать по своему пути и преуспевать в нем.
Поэтому первое, что можно выделить в направлении своего развития – это поиск и нахождение своего дела, того, которое нравится и приносит удовольствие именно вам, в котором хочется и получается развиваться.
Далее – творческий путь. Не каждый может назвать себя творческим человеком, однако созидать могут, наверное, все. Создавать что-то полезное, красивое, интересное, важное может любой смышленый человек. И начинается этот путь с детства, когда ребенок обнаруживает в себе некие задатки. Важно развивать их. На первый порах дети могут пробовать то одно занятие, то другое, примеряясь к каждому из них, но потом выбирают то, что больше всего подходит. И вот его и надо развивать. Талант есть у каждого, важно его нащупать и вкладываться в него силами и временем.
Я всегда говорю сыну – сломать что-либо можно легко, а вот создать – это сложнее, но и гораздо интереснее. Подумать, что вы можете создавать, чтобы это обогащало прежде всего вас. Кто-то может писать стихи или рассказы, кто-то вяжет, кто-то рисует, кто-то паяет, кто-то чинит и т.д. Но каждый такой человек развивает прежде всего себя, начиная от мелкой моторики, заканчивая мышлением. Это дает ощущение себя как нечта большего, чем просто единицы выполнения действия, работы. Это помогает почувствовать себя творцом, а это очень приятное ощущение.
Итак, второе – найти в себе творческий потенциал и позволять заниматься и развиваться в этом деле. Любое созидание здесь подойдет.
Потом – интеллектуальное развитие. Уже никого не удивишь тем, что во все большее количество сфер человеческой жизни внедряется ИИ. Плохо это или хорошо? Ну, смотря для чего. Что-то это упрощает, но что-то неизбежно будет усложнять. ИИ обучается, человек сам его обучает, а вместе с тем человек начинает утрачивать некоторые свои способности, потому что ИИ начинает делать многое за него. Например, можно попросить ИИ пересказать текст, сократить его, сформулировать ответ на вопрос. ИИ совершенствуется, а вот человек, если будет часто прибегать к его услугам такого плана, будет деградировать. Утратится способность формулировать мысли, вычленять главное, делать выводы и т.д. К тому же можно, не вставая с дивана попросить умную колонку включить музыку или задать вопрос, она ответит – даже набирать на клавиатуре не надо. Зачем напрягаться, если можно быстро и легко? Это очень скользкий путь. Технологии совершенствуются, человек деградирует. Еще неизвестно, кто в итоге окажется более совершенным – ИИ или человек.
Понятное дело, от услуг ИИ никто отказываться не будет, прогресс же идет вперед. Пользоваться его услугами мы все равно будем. Но важно и самим при этом не становиться тупее. То, что не развивается - атрофируется – как бы это жестко не звучало. Это касается всего – от физического тела до мышления и речи.
Поэтому, третье – развивать свой интеллект. Это можно делать многими способами. Есть полно ресурсов с разными полезными заданиями для мозгов, можно решать пресловутые математические и логические задачи периодически, можно играть в интеллектуальные игры, можно читать книги, можно брать пословицы или разные выражения и пытаться объяснить их простыми словами, развивая мысль, можно изучать языки и т.д. Можно что-то делать своими руками, мелкая моторика ведет к развитию речевых центров. Они связаны. Что касается речи, можно читать разные произведения и потом пересказывать их, можно учиться выступать на публику и много чего еще. Такие действия не дают мозгу закостенеть и быть зажатым в определенные рамки. Размышления на разные темы и обсуждения их, подвержение сомнениям различных мнений, критическое мышление тоже могут принести пользу. Это важно делать периодически и постоянно. Тогда вы не дадите своему мышлению атрофироваться. Умея мыслить наперед и понимать причины и следствия, вы не дадите чужим мнениям влиять на себя, что тоже не бывает лишним.
Поэтому четвертое – развивать свое мышление и речь. Формировать свою позицию в жизни.
Ну и какое же саморазвитие без заботы о собственном теле. Конечно, физические нагрузки. Куда уж без них. Любые будут полезны. Лучше хоть небольшие, чем полное их отсутствие. Выбирайте то, что вам близко – хоть несколько упражнений по утрам, хоть пробежки перед сном, хоть поход в бассейн – что угодно. Но физические нагрузи важны. Движение – жизнь. И двигаться человеку необходимо, это его естественное состояние. Порой двигаясь, можно отдохнуть лучше, чем валяясь на диване. Например, если работа сидячая, пройтись бывает настоящей радостью.
Пятое – добавлять в свою повседневность физические нагрузки.
Ну и от физического состояния зависит и внутреннее. Будете чувствовать себя физически хорошо – настроение будет лучше. А это транслируется во вне. Человек доброжелательный, добрый, открытый, искренне дружелюбный притягателен для других, к таким людям тянутся, рядом с ними хочется находиться. К тому же иметь свои убеждения, свои моральные принципы тоже важно. Это тоже саморазвитие. Умение выстраивать свои границы, не давать тем, кто неприятен, вторгаться в ваш мир, и наоборот – тем, кого любите и уважаете – открывать свои двери.
Шестое – быть верным своим принципам и устоям, выбирать свое окружение.
Ну вот такие мысли пришли мне в голову по поводу саморазвития. Оно должно протекать непрерывно, но не на износ, а в радость. Каждый способен найти для себя свои способы для этого и получать удовольствие. Так человек становится гармоничной личностью, приносящей пользу как себе, так и окружающим.
Спасибо за внимание.