Найти в Дзене

ШАКШУКА | рецепт сытного завтрака за 20 минут

Всем хелоу Сегодня поделюсь простецким рецептом шакшуки Такое блюдо я обычно делаю на выходных, сытость на 4-5 часов обеспечена Если вы любите омлеты, думаю вам понравится такой рецепт ИНГРЕДИЕНТЫ: ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Приятного аппетита 🫶

Всем хелоу

Сегодня поделюсь простецким рецептом шакшуки

Такое блюдо я обычно делаю на выходных, сытость на 4-5 часов обеспечена

Если вы любите омлеты, думаю вам понравится такой рецепт

ИНГРЕДИЕНТЫ:

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

  • Нарезаем лук солонкой или мелкими кубиками, выдавливаем пару зубчиков чеснока
  • Отправляем его на сковородку с небольшим количеством масла и жарим до прозрачности
  • Было бы здорово готовить такое блюдо в чугунной сковороде, поэтому если такая у вас есть, используйте ее!
-2
  • Кубиками нарезать помидоры и болгарский перец
-3
  • Если вы используете грибы, обжарьте их вместе с луком около 5 минут
  • Далее отправляем в сковороду перец, обжариваем около 5 минут
  • Добавляем помидоры, томатную пасту и специи: соль, перец, паприку
-4
  • Переодически помешивая, чтобы смесь не подгорела обжариваем около 5-7 минут
  • Делаем небольшие углубления и разбиваем туда яйца
-5
  • Накрываем крышкой, убавляем огонь до 5 и жарим около 5 минут
  • Следите, чтобы желтки не сварились
-6
  • Шакшука традиционно подается в чугунной сковороде, но я готовила на двоих, поэтому выкладываем порцию в тарелку
  • Обязательно поджарьте пару кусочков хлеба, чтобы макать их в желток
  • Вы так же можете дождаться готовности желтков и попробовать блюдо в качестве бутерброда
-7

-8

Приятного аппетита 🫶