Что нужно для зубов?
- 1. Электрическая зубная щетка ультразвуковая (но можно и обычную)
- 2. Ополаскиватель для рта
- 3. Ходить к стоматологу 2 раза в год на чистку
- 4. Чистить зубы 2 раза в день: утром и вечером. Ополаскивать рот после еды
- 5. Чистить зубы не только снаружи, но и внутри
- 6. Обращаться вовремя к стоматологу, предупреждать болезни и не доводить до крайности
- 7. Исправлять зубы. Например, ставить брекеты.
У меня мама стоматолог) В детстве я ходила к ней на работу и помню, как читала разные штуки и смотрела картинки. Помню одно слово - "Парадонтокс" Нравился запах в клинике))