Зачем люди встают на гвозди? Практика гвоздестояния это про чувствование опоры внутри себя, про способность опереться на себя. У каждого из нас в жизни есть свои «гвозди». Это может быть утрата близкого человека, неудавшиеся отношения, проблемы на работе. Часто мы прячем свою боль где-то глубоко внутри, чтобы только не видеть ее, не чувствовать. В практике гвоздестояния мы учимся чувствовать себя, слышать себя, понимать: а как мне сейчас. Мы учимся расслабляться и расширяться, а не а не зажиматься в ответ на боль.
Зачем люди встают на гвозди?
Практика гвоздестояния это про чувствование опоры внутри себя, про способность опереться на себя.
У каждого из нас в жизни есть свои «гвозди». Это может быть утрата близкого человека, неудавшиеся отношения, проблемы на работе. Часто мы прячем свою боль где-то глубоко внутри, чтобы только не видеть ее, не чувствовать.
В практике гвоздестояния мы учимся чувствовать себя, слышать себя, понимать: а как мне сейчас. Мы учимся расслабляться и расширяться, а не а не зажиматься в ответ на боль.
