Совместная жизнь вынуждает создавать правила, которыми должны руководствоваться оба, чтобы продолжать идти в одном направлении. Если один нападает на другого, второй обороняется. Консенсус достигается при сохранении уважения друг друга. Ссориться полезно, если делать это правильно: говорить только о своих чувствах и предлагать конкретные варианты решения проблемы. Нельзя припоминать старые обиды
Конфликты – вещь обычная, ничего страшного в ней нет. Взрослые люди всегда могут договориться, если нацелены на развитие союза. Те, кому важнее гордость и принципиальность, разводятся. Как ссориться, чтобы брак укреплялся? Выясняем.
Не секрет, что эмоциональные женщины любят выпускать пар с помощью криков, истерик и битья посуды. Мужчины скупы на эмоции, поэтому гораздо реже замечены в шумном поведении. Они скорее уйдут в гараж и закроются там, пока проблема не решится сама собой. Шучу, она решиться не может, максимум – станет неактуальной. Дистанция между любящими людьми начнет расти, недопонимания приведут к ненависти.
Экологичная ссора
С помощью разного мнения на один и тот же вопрос мы узнаем друг друга, дополняем свой жизненный опыт, пересматриваем ценности. Плюс ко всему – учимся отстаивать личные границы, снимаем психологическое напряжение, боремся с противоречиями, выносим уроки для построения лучшего будущего. Важно, чтобы разногласия переводили пару на ступеньку выше, а не разрушали ее до основания.
Говорите о себе
Указывать человеку на его недостатки – значит пытаться его переделать под себя. Согласитесь, вам никто ничего не должен, вы ведь не пуп земли. Посмотрите, что вы сами делаете не так. Нападки активируют у партнера защитный механизм – вы добьетесь войны, а не мира. Чтобы доказать правоту, нужно подвести человека к мысли, что он сам об этом догадался. Скажите: «Я так расстроилась, когда ты принес ромашки вместо роз, ты же знаешь, как я жду 8 марта ради них». Он пойдет и принесет вам роскошный букет.
Говорите о том, как вам неприятно от того, что кто-то делает так-то и так-то. Пример: Я злюсь, когда меня заставляют долго ждать, не предупреждая об опоздании. У могла бы за это время решить пару своих дел». Обязательно объясняйте причину, по которой не выносите подобных поступков. Подкрепите речь высказыванием желания, что в следующий раз с вами посчитаются и предупредят о задержке в дороге. Спокойно договоритесь о том, что вас обоих устроит, а не раздувайте скандал с обвинениями.
Оставайтесь в моменте
Упоминайте только ту проблему, которая актуальна на данный момент, не притягивая к ней за уши прежние ошибки избранника. «Ты опять опоздал, ты всегда меня подводишь, как в тот раз, когда мне пришлось ехать домой на общественном транспорте». Он же извинился за тот раз, объяснил, что кончился бензин, так к чему припоминать этот случай? Если вам нравится видеть сконфуженность и виноватое лицо партнера, то у вас мания величия. Попробуйте повышать свою самооценку достойными способами.
Высказывая претензии, не задевайте родственников любимого человека, которые к проблеме отношения не имеют. Сделав побольнее ближнему, вы себя тоже почувствуете плохо, потому что разрушите гармонию, любовь и отношения. Вступив в союз, однажды вы решили стать командой и вместе достигать высот, так к чему друг друга подавлять? Справляйтесь со своими эмоциями, не вымещая их на второй половинке. Можно потешить эго, но это будет разовая акция. Только решив проблему, вы достигните успеха.
Способы примирения
Обсудите условия, устраивающие вас обоих. Допустим, пять дней в неделю вы сидите с детьми, а два дня – мать супруга, пока вы с ним вместе наслаждаетесь друг другом (либо он нанимает на это время няню). В постель ложитесь только с хорошим отношением к супругу, иначе негативные воспоминания закрепятся в период сна. Настаивайте себя на позитивную волну и предстоящий день в гармонии с любимым. Если успокоиться не получается, выпишите на бумагу все претензии к мужу и сожгите лист, вместе с гневом.
Трудитесь над сохранением отношений, учитесь правильно взаимодействовать, чтобы возрождать угасающую страсть и чувства. Любовь – это не устное обожание, а практические ежедневные действия. Жизнь складывается из мелочей. Однажды вам будет смешно от незначительности предмета большого конфликта. Зачем придавать значение ерунде? Вы вместе и справитесь со всеми внешними неприятностями – вот на чем стоит сфокусироваться, а не создавать искусственно эти неприятности внутри пары.
______________________________
В статье приведено лишь мое мнение, основанное на моем восприятии мира (как женщины, рационального логика, Проектора и т. д.). А значит, основанное на моих стереотипах и жизненном опыте. Пожалуйста, помните, что я не психолог. Напишите своё мнение в комментариях. Мне интересно, особенно, если вы думаете иначе. Это только подтверждает главную идею блога: все люди разные.