Благодаря правильно наложенному тейпу вы получите более высокое положение груди, раскроете грудную клетку, улучшите осанку.
Женская грудь состоит их жировой и железистой ткани и по своей структуре она никак не может влиять на свое положение на теле. Её высокая позиция зависит от тонуса грудных мышц, которые так же влияют и в нашу осанку.
Для тейпирования малой грудной мышцы потребуется 2 тейпа длиной от плеча до низа груди.
Все углы у отрезков закругляем
Клеим по очереди каждую сторону с натяжением до 25% на натянутые ткани
(раскрываем максимально грудную клетку, отводим плечи назад и вниз)
https://dzen.ru/video/watch/65aba6096595af64e56d6f2d
Тейпирование грудкой клетки возвращает мышцы в физиологическое состояние, помогает вернуть правильное положение верхней части спины, а значит внешний вид молочной железы будет эффектнее.