🔻Что делать, когда вы чувствуете, что ваша созидательная энергия иссякла?
🔻Как восстановить вдохновение и вернуть себе радость от творчества?
1️⃣ ШАГ: Позволить себе перерыв.
Наш мозг и тело нуждаются в отдыхе, чтобы восстановить энергию и восполнить запасы вдохновения. Отдохните от своего проекта, отложите его на некоторое время и займитесь чем-то другим, что приносит вам удовольствие. Не ждите пока всё будет валиться из рук, дайте себе вернуться в процесс с новыми силами.
2️⃣ ШАГ: Осознать, что творческий кризис - это не конец, а новое начало.
Это возможность пересмотреть свои цели, оценить свой подход и найти новые источники вдохновения. Попробуйте иные техники, экспериментируйте и позвольте себе быть открытым для новых возможностей.
3️⃣ ШАГ: Окружить себя поддерживающими людьми.
Когда мы чувствуем себя уязвимыми или испытываем творческий кризис, важно иметь рядом людей, которые могут поддержать нас и помочь нам восстановить энергию. Общайтесь с другими людьми! Можете делиться с нами своими историями, вы точно получите поддержку от тех, кому тоже близок проект “Школа Игры”.
4️⃣ ШАГ: Практиковать самосозерцание и самоанализ.
Возьмите время для того, чтобы задуматься о своих целях, о том, что вас вдохновляет, о том, что приносит вам радость. Позвольте себе быть уязвимым и открытым перед собой, и вы обнаружите, что это поможет вам вернуть свою творческую энергию и вдохновение.
👁️Рекомендуем посмотреть новый ролик нашего тренера - Александры Грин.
СМОТРЕТЬ НА КАНАЛЕ «ШКОЛА ИГРЫ»
Саша поделилась тем, как самостоятельно восстановленить энергию на основе технологии “Торус”.
Если вы испытываете творческий кризис, рекомендуем постепенно внедрять эти 4 шага в свою жизнь. Вы обнаружите, что ваша творческая энергия вернется к вам с новой силой.
И помните, наши комментарии и сообщения сообществ всегда открыты для ваших историй ♥️