Вообще-то многие люди чего-то да боятся. Высоты, темноты, лифтов, инфляции... но есть специфичный страх, характерный именно для травматиков, определяющий линию их дальнейшего поведения. Иногда на всю жизнь.
И звучит он довольно банально - травматик боится повторения травмирующей ситуации. Это в целом нормальное поведение взрослого разумного человека (да и ребёнка тоже, он маленький, а не тупой). Если я куплю бракованную сковородку марки А и они мне ещё и нервы с возвратом помотают, то я вообще больше не буду покупать эти сковородки. Я лучше марку Б куплю. Или вообще казан, в нем ещё и тушить и варить можно.
Но, если уж честно, абсолютное большинство людей бракованная сковородка и нервотрепка с её возвратом не травмирует. Так, настроение испортит, не более. Так что серьёзных долгосрочных последствий для психики не будет.
А травматик избегает ситуации травмы более масштабно. Отказываясь от жизни (иногда в прямом смысле) иногда опосредованно. Через отказ выходить из дома, например. Или отказ от социальных контактов.
Травматик строит вокруг себя защитный кокон, чтоб больше никто не ранил. Травматик испытывает такой всеобъемлющий ужас перед возможным повторением ситуации травмы, что готов отказаться от всего, чтоб этого избежать. И отказывается.
Не потому что не любит жизнь. А потому что иначе не может. Он может и рад вдохнуть полной грудью, да панцирь слишком тяжел для этого.
Так и живёт. Кстати, именно так и становятся "городскими затворниками". Ну когда дома сидят и не выходят. Японцы их называют хиккикомори.
Кстати, вопреки стереотипам, далеко не все хиккикомори проводят свои дни в интернете. Некоторые не имеют доступа в сеть в силу различных причин либо не испытывают интереса к жизни онлайн. Немаленький процент хиккикомори, что в России, что в Японии, днями напролёт сидят, уставившись в стену или телевизор. Если хиккикомори женщина, то родственники худо-бедно (а иногда весьма интенсивно) припашут её к домашнему хозяйству. Хотя это уже домохозяйка, а это совсем другой коленкор.
Потому что хиккикомори (в России, правда, истинных хиккикомори почти нет - хоть мусор вынести родственники выпихнут, российские затворники по японской классификации относятся к квазихиккикомори, но не суть) становятся не от желания развлекаться в интернете. А от страха выйти наружу. За пределами квартиры есть нечто, поистине жуткое для них.
По той же японской статистике (в России её никто не собирал) хиккикомори нередко становятся жертвами семейного насилия. Описаны случаи неправильно сросшихся переломов костей у хиккикомори, вызванные тем, что после избиения до перелома он не обратился в больницу из-за страха выйти из дома (в Японии есть бесплатная медицина для граждан, так что дело не в отсутствии денег на оплату счета из больницы).
Страх травматика перед повторением старой травмы так силен, что он согласен получить новую, как бы ни парадоксально это звучало. Просто потому что со старой травмой он уже знаком и знает насколько именно и как именно это ужасно. А новая может оказаться не такой тяжёлой. Вот и согласен на новую, лишь бы не так, как в прошлый раз.
Хуже всего тот факт, что именно от этого страха повторения травмирующей ситуации, терапия травмы помогает слабо. Она помогает справиться с переживаниями, вызванными травмой. Снизить их остроту и интенсивность. Но терапия не делает человека глупым - он так же сохраняет способность соотносить факты и делать выводы.
А именно способность соотносить факты и делать выводы и лежит в основе избегающих реакций травматика. Навык, присущий всякому психически здоровому человеку. Поэтому, не желая повторения прошлого, травматик даже после терапии может сохранить избегающее поведение. Потому что ему так надо и потому что в его цели терапии не входил отказ от этих реакций.
Потому что он хочет безопасности. И имеет на неё право, как всякий человек.
Запись на консультации психолога (работа в онлайн-формате)
Электронная почта - g19478227@gmail.com
WhatsApp, Telegram, Discord - 8-905-078-06-48
Вконтакте - @id760655281