В наше насыщенное и динамичное время на первый план выходит возможность быстро восстановить свои физические и духовные силы. В связи с этим с каждым днем растет популярность SPA-центров, которые предлагают различные методики терапии и восстановления. В таких центрах клиенту предложат различные массажи, процедуры для расслабления, а также посещение термальной зоны, без которой сейчас не обходится ни один СПА-центр.
Для чего нужна термальная зона
Одной из главных и наиболее популярных зон любого SPA-центра является термальная зона. В ней проводится комплекс процедур на основе оздоровительных и физических свойств воды при различных температурах, а также воздействуют водой в различных агрегатных состояниях на человеческий организм.
Пребывание в этой зоне приводит к:
- разогреву и расслаблению мышц;
- выводу вредных веществ и токсинов через открытые поры;
- выведение излишней жидкости;
- уменьшению подкожных жировых отложений;
- подготавливает кожу и мышцы к дальнейшим СПА-процедурам.
Важным аспектом термальной зоны является тот факт, что сразу при входе посетитель окунается в комфортную расслабляющую обстановку, ведь как известно вода имеет успокаивающее действие на организм. Вода – это одна из тех вещей на которую можно смотреть бесконечно.
Из чего состоит термальная зона
Оснащение термальной зоны зависит от многочисленных факторов, например площади СПА-центра, финансовых вложений в его развитие и наличия мастеров. Минимально в состав термальной зоны входит аква-зона общего пользования, несколько раздевалок, туалеты, душевые кабинки. Также в состав термальной зоны входят кабинеты массажа и СПА-процедур.
Полноценную термальную зону рекомендуют оснастить:
- несколькими разновидностями бань, саунами и хамамом;
- несколькими разновидностями кабин, например, паровыми или инфракрасными;
- снежной комнатой;
- ледяным фонтаном.
Не лишним будет обустройство мини-бара и даже небольшого фитнес-зала, где у гостей СПА-центра будет возможность попрактиковаться в йоге или помедитировать.
Хамам
Первое упоминание о хамаме датируется VII веком. Эта баня пришла на смену римским термам. Восточная баня за последние годы очень полюбилась нашим соотечественникам и посещение хамама становится практически обязательным мероприятием при посещении СПА-центра.
В ходе процедуры клиент ложится на стол, выполненный из камня, который предварительно нагрет. Далее банщик приступает к пилингу кожи всего тела. Делает он это при помощи жесткой рукавицы. После пилинга тело покрывают растительным маслом, чаще всего оливковым и делают массаж мыльной пеной. При этом используют щетку с мягкой щетиной.
В ходе процедуры клиента попеременно поливают теплой и прохладной водой. Это имеет потрясающий эффект и улучшается микроциркуляция крови. Последним аккордом становиться покрытие всего тела ароматическим маслом. Вся процедура длиться от 60 минут и дольше. За это время человек полностью расслабляется и восстанавливается духовно.
Римские термы
Еще в Древнем Риме знали о благотворном воздействии воды на человеческий организм. В отличие от большинства разновидностей бань особенность римских заключается в сочетании невысокой температуры воды и высокой влажности.
Нынешние римские термы включают в себя минимум два больших бассейна и несколько помещений, в которых поддерживается различный уровень влажности и температуры. Стены помещения облицованы натуральным камнем или мрамором. Такое решение позволяет сохранить тепло внутри комнат. В каждой комнате оборудованы скамьи с подогревом. Они также облицованы мрамором или другим натуральным камнем. Идеально, если в помещении будет фонтан или природный источник с термальной водой.
Каждое помещение имеет свою температуру. Вначале клиент попадает в комнату температура, в которой находится в пределах 40 градусов. Тут происходит процесс подготовки к дальнейшим процедурам. В следующей комнате температура значительно выше – около 70 градусов. При такой температуре происходит расслабление организма и очищение от токсинов. Когда тело распарено и расслаблено время переходить в прохладную комнату, в которой можно отдохнуть и восстановиться.
Доказано, что такой режим способствует избавлению от многих болезней и в целом очищает организм. Посещение римских терм это лучший способ избавиться от негатива и вернуть себе жизненный тонус.
Кедровая фитобочка
Применение кедровых бочек в СПА-центрах — это удачное решение, которое сочетает в себе эффект от русской бани и при этом не требует большой площади. Большинство бочек изготавливается из алтайского кедра, который обладает целебными свойствами и пропитан смолами и натуральным пчелиным воском.
Конструкция бочки предусматривает подачу в нее пара, который вырабатывается парогенератором. В воду для производства пара добавляются лекарственные растения и сборы, которые насыщают пар полезными веществами.
После пребывания в кедровой бочке человек чувствует расслабление, тело наполняется энергией и жизненным тонусом.
Снежная комната
Оборудование такой комнаты необходимо в СПА-центрах для проведения контрастных процедур. Для этого необходимо приобрести и установить оборудование для генерации снега и поддерживать определенную температуру в помещении, чтобы исключить его таяния.
Нахождение в снежной комнате имеет эффект сравнимый с контрастным душем или окунанием в прорубь. После выхода из комнаты, принимая душ, клиент чувствует легкое покалывание по всему телу. Кроме того, вода кажется несколько теплее, чем она есть. Все это приводит к улучшению кровообращения и омоложению организма.
Можно уверенно сказать, что термальная зона в SPA-центрах является идеальным местом для релаксации и восстановления после напряженного дня или интенсивных тренировок. Термальные процедуры способствуют улучшению кровообращения, снятию мышечного напряжения, очищению организма от токсинов и улучшению общего самочувствия.
В термальной зоне СПА-центра можно совместить полезное с приятным, наслаждаясь процедурами одновременно с уютной атмосферой и комфортом.