А вы знали, что креативность помогает не только в творчестве, но и в преодолении стресса? Освобождение от шаблонов, самокритики и стеснительности помогает расслабиться и стать увереннее!
Делимся с вами техниками и упражнениями для развития креативности и борьбы со стрессом от Шляховой Елены Вадимовны, педагога-психолога онлайн-школы БИТ.