Персональный тренер - это человек с которым вам предстоит сотрудничать на протяжении всего вашего пути к поставленной цели. Результат будет заметен не сразу, это игра в долгую, поэтому важно, чтобы тренер был "ваш человек" и подходил вам не только как профессионал, но и как человек.
Если у вас нет взаимопонимания и положительного движения к целям, то не забывайте - менять тренера это нормально! Никто не обязан работать с одним и тем же тренером всю жизнь. Иногда может возникнуть необходимость в изменении подхода к тренировкам, в поиске новых методик. Или же может просто не складываться химия между вами и тренером. В таких случаях лучше не затягивать и не терять время, а смело искать нового тренера, который будет лучше соответствовать вашим потребностям и целям.
В прошлом месяце в газете Метро https://www.metronews.ru/partners/novosti-partnerov-255/reviews/kak-nayti-fitnes-studiyu-personalnogo-trenera-i-razrabotat-effektivnuyu-programmu-trenirovok-5-vazhnyh-kriteriev-2157050/ мы писали о важности выбора персонального тренера.
Конечно, перед тем как менять тренера, стоит обдумать все за и против, поговорить с текущим тренером и объяснить свои причины. Но помните, что здесь главное - ваше здоровье и достижение поставленных целей. И если вы чувствуете, что нуждаетесь в изменении, то не бойтесь этого и идите вперед к новым достижениям!
Оставьте заявку на пробную персональную тренировку в студии фитнеса Advanced Fitness на нашем сайте https://advanced-fitness.ru/personal , возможно именно наши тренера и концепция фитнес-студии вам понравятся!