Когда мужчина поддается своей природной полигамности и вступает в длительные романтические связи на стороне, разрыв таких отношений может привести его к глубокому эмоциональному кризису. Ведь с любовницей его объединяет уже не просто телесная страсть, но и прочные эмоциональные узы. Если он лишается этой связи, это может спровоцировать долгий период депрессии, который может затянуться на многие месяцы или даже годы.
Процесс разрыва любовных отношений для мужчин часто оказывается не менее травматичным, чем для женщин.
Многообразие аспектов, включая эмоциональный фон и личные качества мужчины, наличие искренних эмоций, его возраст и продолжительность взаимоотношений, влияют на то, как он будет преодолевать этот кризис. Из-за эмоциональной и психологической зависимости даже при самостоятельном решении разойтись с любовницей ради сохранения семейных уз, мужчине может быть сложно с первой попытки окончательно прекратить связь на стороне. Его внутреннее состояние также безусловно будет зависеть от того, был ли он инициатором расставания, или же его покинула партнерша. Мы будем рассматривать ситуацию, что разрыв произошел по его инициативе, но под действием внешних обстоятельств. То есть, когда он вроде решил сам, но, если бы ему никто не мешал и не было бы внешних причин для разрыва, с удовольствием бы оставил все как есть. В других случаях появление депрессии маловероятно.
После возвращения мужчины к семейной жизни, последующий период его эмоционального состояния проходит через различные стадии.
На первом этапе происходит подсознательное неприятие факта расставания
и мужчине требуется время, чтобы принять эту ситуацию и привыкнуть к ней. На этом этапе не нужно срываться и обвинять мужа, что “он о ней думает”, а уж тем более прогонять и советовать “вернуться туда, откуда пришел”.
Он и сам думает об этом, и уже не раз прокрутил этот вариант в своей голове. Хорошим решением будет переключить супруга на домашние дела, заземлить. Вспомнить о чем мечтал ваш муж, может сейчас самое время помочь ему ее осуществить? Для мужчины это сложный период, но с другой стороны ему не нужно врать своей жене. Чувство вины перед ней потихоньку ослабевает, а желание наладить семейный быт растет. А как же иначе? Если бы он этого категорически не хотел, его бы сейчас здесь не было.
Второй этап, который проходит мужчина, это злость. Время идет, боль потихоньку притупляется, но память штука коварная и время от времени подкидывает сюрпризы - то музыка знакомая, то кафе, в котором он впервые с ней встретился, то женщина в такой же милой шапочке, как у нее. Жена уже почти успокоилась, муж точно вернулся в семью и начинает позволять себе чуть больше ненужных слов в его адрес. К ним в гости приходят старые друзья, еще бы - так жена хочет продемонстрировать кто в доме хозяин, насладиться победой.
Но, к сожалению, триумф может сорваться, так как все это время муж продолжает сравнивать - как было и как сейчас, а что самое плачевное, как это могло бы быть. И если к этому времени жена взяла себя и свои эмоции под контроль, поддерживала своего супруга, стараясь не причинять ему боль и не задавливать чувством вины, то большая вероятность, что этот этап пройдет достаточно спокойно. Если же все было с точностью наоборот, то есть риск, что все негативные эмоции мужчины, всю злость, разочарование и боль обрушатся на тех, кто окажется рядом: детей, друзей, коллег. Ну а больше всего, конечно, достается жене. Именно в этот момент может случится попытка вернуть отношения с любовницей. Особенно, если после ссоры мужчине некуда будет пойти, он просто позвонит ей, а дальше как распорядится судьба.
Если же судьба распорядилась так, что муж все еще дома, в семье и он осознал, что отношения с любовницей действительно закончились, может начинается третий этап, который проживает мужчина после расставания - это депрессия. Важно осознавать, что депрессия – это не простое ухудшение настроения, а сложное нарушение физиологических процессов, в том числе связанное с падением уровня серотонина. Недостаток этого гормона может привести к разнообразным нежелательным симптомам:
Серотонин участвует в выработке энергии, а значит может возникнуть чувство усталости или апатия потеря сил, а иногда и мотивации, интереса чем-либо заниматься;могут начаться проблемы с памятью.
Например, муж может назвать жену именем любовницы
Также возможны нарушение сна, обсессивно-компульсивное расстройство, повышенный уровень тревожности и раздражительность, общее снижение иммунитета и влечения..
Выход из депрессии каждый ищет и находит индивидуально. Кто-то начинает увлекаться алкоголем, другие с головой уходят в работу, третьи переключаются на спорт, находят новое хобби, четвертые меняют деятельность или место жительства. Чтобы не выбрал мужчина, жене нужно быть рядом и проявлять определенную заботу и поддержку, конечно, при условии, что цель - брак сохранить. Пройдя этот период вместе есть большой шанс узнать друг друга лучше, качественно изменить отношения, стать ближе, обзавестись совместными хобби и мечтами, в конце концов заново влюбиться в друг друга.
Для жены очень важно во всех этих заботах и поддержках блудного мужа не забыть о своих собственных эмоциях и заботе о себе.
Уделить время своей внешности, здоровью, своим интересам и друзьям. Общайться с людьми, которые могут поддержать и помочь вам справиться с возникающими эмоциями. Также нужно помнить, что чувства мужчины к любовнице, влечение к ней, как правило, остаются сильными в течение года после их последней близости, но со временем, при отсутствии встреч, страсть угасает. Влечение - это неизбежный процесс, на который мы не в силах повлиять закрепленный самой природой, чтобы обеспечить заботу о женщине и потенциальном потомстве, которое может появится в течение 9-10 месяцев после последней связи. Однако если за этот период ребенок не появляется и контакты с любовницей прекращаются, мужчине становится легче обратить свое внимание на другую женщину. Жене же важно не упустить момент, чтобы это была она, а не другая любовница!
Разрыв отношений с любовницей, которые продолжались долгое время – это непростая и болезненная ситуация для всех участников любовного треугольника. Но получив грамотную поддержку от своей жены, своих детей и близких, мужчина сможет справиться со всеми сложностями этого периода и вернуться к нормальной семейной жизни. Это испытание поможет укрепить семейные узы, а в некоторых случаях может помочь сделать брак более счастливым, а отношения гораздо более прочными, чем они были до этого.