Когда перед родителями встаёт вопрос первого прикорма, мамы и папы задумываются, какие фрукты стоит давать малышу в первую очередь. И многим приходит в голову банан. Это кажется очень логичным, ведь он мягкий, доступный круглый год и достаточно сладкий, что нравится детям. Кроме того, бананы содержат углеводы — источник энергии для роста и развития, а также калий, который необходим для правильного обмена веществ. Также в них есть клетчатка, которая помогает работе желудочно-кишечного тракта малыша. Однако не всё так просто. И знакомство малыша с бананом лучше проводить постепенно, соблюдая следующие правила: • Предлагать банан стоит только после того, как малыш уже попробовал основные продукты первого прикорма (безмолочные каши, пюре из яблок и груш, из брокколи и кабачка). В зависимости от индивидуальных особенностей малыша, это 4–6 месяцев. • Начинайте с баночных промышленных пюре, в которых есть банан. Они сбалансированы по составу и подвергаются строгому контролю производства, а их