Цикл одного дня и цикл суточной органной активности тесно связаны, поддерживают и усиливают друг друга.
Период зарождения нового года жизни в нашем организме связан с самыми ранними часами суток с 3 до 5 часов утра (в природе март). Время максимальной активности крови, её обновления. В это время также включается в максимальную активность канал легких - начало новой жизни в теле.
С 3 до5 часов - март, активность канала легких. Это время - Брахма Мухутра - лучшее время для дыхательных практик у приверженцев йоги. Энергия воздуха в это время самая сильная и чистая.
С 5 до 7 часов - апрель, активность канала толстого кишечника. Лучшее время для очистительных и водных процедур, питья горячей воды.
С7 до 9 часов - май, активность канала желудка. Активен огонь пищеварения, пища усваивается легко и качественно. Необходимо завтракать, чтобы запустить в работу поджелудочную железу и селезенку.
С 9 до 11 часов - июнь, активность поджелудочной железы и селезенки. сильное время для работы и учебы, активной физической работы. Активен центр солнечного сплетения - центр воли, проявленной здесь и сейчас в конкретных, ответственных действиях и решениях.
Продолжение следует.
#здоровье #тело
