Доброго времени суток, друзья! Какой бы ни был срок у горя, в любой момент может это произойти.
Откаты и качели
Качели в настроении, торг, чувство вины, агрессия - присущи в первые дни, месяцы и возможно годы. Срока у горя нет. И возможно не зря считается у психологов первые два года у горюющих людей самыми критическими и нестабильными. Кто-то прожил и проработал это всё сам или с психологом, психотерапевтом, а кто-то отложил это на долгое время, а потом всё вернулось с новой силой.
Существует термин
"отложенное горе". Это когда человек практически не плакал, не горевал, замещал работой, занятостью и отвлекался. Это хорошо, конечно - занятость, но позволять себе плакать, "выреветься" и отогревать обязательно надо. Мужчины- борцы за справедливость, когда погибает близкий в ДТП или случается yбийство, несчастный случай - сначала борются, добиваются справедливости; и когда наступает момент завершающий, когда правосудие восторжествовало - они остаются один на один с горем. Не знают, что с этим делать.
-Прорабатывать-.
Дай Бог вам хорошего психолога или психотерапевта. И не дай бог заливать горе спиртным...
Качели могут случиться и позже, когда момент принятия казалось бы наступил. Значит наступил не полностью. Не стесняйтесь проговаривать с близкими и работать над собой. Дай Бог вам близких рядом.
Желаю вам, дорогие друзья, справляться.
С Крещением вас! Здоровья и Ангела- хранителя! Пусть Господь помогает.
Жизнь после... С любовью.
