Найти тему
PrimaMedia.ru

Этот "овощной замес" сжигает до 10 кг жира внизу живота - проверьте сами

Многие из нас мечтают о плоском и подтянутом животе, но достичь этой цели может быть непросто. Однако существует специальный овощной рецепт, который, как утверждают его поклонники, способен помочь сжечь до 10 килограммов жира в области живота. Давайте рассмотрим этот удивительный рецепт.

Овощной Замес для Сжигания Жира:

  • Ингредиенты:Брокколи — 1 кг
  • Цветная капуста — 1 кг
  • Шпинат — 500 г
  • Брюссельская капуста — 500 г
  • Сельдерей — 3 стебля
  • Лук — 2 головки
  • Чеснок — 4 зубчика
  • Оливковое масло — 2 ст. ложки
  • Специи по вкусу (соль, перец, паприка)

Приготовление:

  • Нарежьте все овощи крупными кусками.
  • Разогрейте оливковое масло в большой сковороде.
  • Обжаривайте лук и чеснок до мягкости.
  • Добавьте остальные овощи и жарьте их на среднем огне, пока они не станут мягкими и подрумяненными.
  • Посолите, поперчите и добавьте паприку по вкусу.