Если для вас важна тема проявления, то сегодня вы узнаете о себе немного больше. Готовы? Тогда начинаем.
Проявленность – тема, о которой каждый слышит хотя бы раз на дню. И это логично, ведь наступило время или даже эпоха, когда мы стремимся выйти из тени, заявить о себе, проявить свой талант. А вместе с нами из тени, из подсознания выходят страхи.
Если раньше было привычно и одобряемо не выделяться, то сейчас от нашей проявленности в мире зависит то, какой будет жизнь и деятельность.
Наш комфорт, яркость жизни, доход, реализация мечт и множество аспектов во многом зависит от нашей проявленности в мире.
И сегодня поговорим о том, какие страхи мешают нам проявляться онлайн, в соцсетях, а во 2й части (в отдельной статье) рассмотрим проявление офлайн и в жизни в целом.
Проявленность онлайн всегда отражает и ярко показывает наши стоп-факторы. Почему? Потому что онлайн на нас:
1. смотрит гораздо больше людей, чем офлайн и чем мы привыкли
Даже если вас смотрит 30-50-100 человек – это целый зал, если перевести на реальных людей офлайн, которые бы смотрели на вас в жизни. А если таких людей тысячи и миллионы? Возрастает и ответственность, и страх.
2. чаще всего смотрят незнакомые люди.
Мы не всегда знаем этих людей, а гораздо чаще не знаем, поэтому это всегда некий выход из зоны комфорта и взаимодействие с новыми людьми.
А незнакомое для психики, тела и мозга – это небезопасно.
И всё те паттерны мышления, все те страхи, которые живут внутри, проигрываются, когда мы показываем себя миру и людям в нём.
Важный момент: зарождаются чаще всего страхи в детстве среди знакомых (окружение в саду, в школе, в университете) и близких (семьи, родственников). И мы неосознанно перекладываем отношение знакомых и близких на всех остальных.
Так что же это за страхи? У вас может быть один, а может быть сразу несколько.
► Страх осуждения или страх: «А что обо мне подумают?»
Корни этого в отсутствии опоры, привычке ориентироваться на мнение других, в ослабленной связи с внутренним голосом. А ещё в неуверенности в себе = в том, что делаете.
► Страх ошибки и рядом идущий страх нового
Это когда страшно, что не получится. Страшно пробовать новое. Страшно опозориться.
По секрету скажу, что это связано с глазным блоком в теле, который связан с проявлением себя в мире.
Пока этот блок не проработан, тело автоматически будет выдавать реакцию в виде страха (осознанного или неосознанного).
/ Кстати, о проявленности и о том, какие блоки бывают в теле, как их диагностировать у себя и как проработать, будем говорить на безоплатном 2х дневном интенсиве «Проявленность: как вырасти в желаемой сфере в 2024 году»
День 1. Предназначение – ключ к проявленности. Путь к успеху в игре ЛИЛА.
Спикер: Марина Карандей – ведущая женских кругов, проводник Т-игры ЛИЛА, тета-хилер.
День 2. Как через тело разблокировать энергию и начать проявляться на 110%?
Спикер: Анастасия Болсуновская – ТЕЛЕСНЫЙ коуч и психолог, основательница психолого-эзотерического сообщества EZOTERIUM.
За 2 дня = 2 вечера = 2 лекции вы найдёте чит-коды, которые помогут выйти на новый уровень проявленности в 2024 году.
>>> Интенсив пройдёт 26 в 15:00 по МСК (19:00 по Новосибирску) и 27.01 в 11 МСК (15:00 по Новосибирску)
Чтобы зарегистрироваться на него, напишите в личные сообщения «ИНТЕНСИВ» /
► Страх, что не получится идеально, не получится так, как хочется или как у других, или иначе – Синдром отличника/отличницы
Этот страх напоминает нам о том, что мы не разрешаем, не даём себе права на ошибку, будто обязательно всегда и сразу делать на все 100%. Этот страх толкает нас к тому, чтобы доказывать свою хорошесть, а так же заслуживать любовь. Родителей, значимых людей, а затем и аудитории, клиентов, руководителей и т.д.
И это часто приводит на крайности: или идеально, или тогда вообще не стоит ничего делать. И здесь кроется ловушка, из-за которой очень легко можно всё бросить. Или вообще не начать, даже если в сфере/в том, что собираетесь сделать, вас ждёт успех.
Кроме желания быть хорошим, корень проблемы ещё и в сравнении с другими = снова отсутствии достаточно опоры на себя. А ещё в непонимании, что любовь не нужно заслуживать, так как вы её достойны по праву рождения, без условий.
► Страх сказать не то, не так, непонятно или Синдром самозванца
Особенно он проявляется после того, как вы посмотрели на кого-то более успешного/опытного/известного (с вашей точки зрения) и начали сравнивать себя с ним.
Сразу создаётся иллюзия: я так не смогу, я так не расскажу. Почему иллюзия? А потому что не нужно быть, как кто-то. Ведь ваши истории, рассказы, тексты, лекции, вебинары, действия или ещё что-то изначально ДРУГИЕ. В них ваши знания + ваш опыт + ваша подача, энергия.
Единственное, что в этой истории может быть правдой – то, что может ещё не быть столько же опыта (так как точка А, Б и С у всех разные), поставленного голоса или своего фирменного стиля, но всё это нарабатывается практикой и работой с голосом, речью, кинетическим интеллектом и через снятие телесных блоков и зажимов, которые искажают тело и лицо, поведение и то, что и как говорите.
Дело здесь не в знаниях, а в том, как доносится информация. Только если не делать, откуда взяться практике и опыту?
Однако чаще всего беспокойство при синдроме самозванца о том, что «все это знают, зачем говорить?» или «я ещё не 10 000 лет эксперт (или я ещё не эксперт, мало в профессии), как я могу освещать это, раскрывать такую тему?».
► Страх показать себя с другой стороны, показать свою слабость = страх быть отвергнутым «стаей»
Иногда мы попадаем в ловушку образа, который сами же создали своими словами, рассказами. Выдумали, наложили сами на себя ожидания, которым должны соответствовать, и затем становится тесно в образе, который транслировали, а разрушить сложившийся его страшно. Потому что кажется, что все отвернутся, отвергнут, и в итоге останетесь одни.
А в нас природой заложено быть вместе, в обществе, в своей «стае».
Поэтому страх такого уровня идёт близко с небезопасностью, со страхом смерtи.
Важно понять, что любой страх – это ваше восприятие ситуации. Как правило, он редко относится к категории реальных угроз. Ведь, если покажете слабость, чаще всего вас поддержат. Скажете что-то не то, это могут даже не заметить. И аналогично с другими страхами. Они только в вашей голове, а через призму этих страхов вы управляете своей жизнью.
Делитесь в комментариях, сколько пунктов нашли у себя?
Автор статьи: Анастасия Болсуновская – ТЕЛЕСНЫЙ коуч и психолог, основательница самого масштабного сообщества эзотериков, помогающих практиков и тех, кого интересуется саморазвитием и психологией (EZOTERIUM – сообщество для осознанных и интересующихся)
Я помогаю трансформировать состояние и ощущение себя,
увеличить чек от 2 до 10 раз и выйти на новый уровень проявленности в соцсетях и офлайн, в профессиональной сфере, в презентации себя и услуг/продуктов.
Если вы хотите проработать какой-то запрос или ситуацию в сфере проявленности, роста дохода, в вопросах осознания себя и своих чувств, пишите в личные сообщения «СЕССИЯ ДЗЕН»
●►Мой канал в Telegram
●► Больше об услугах здесь