Что внутри, то и снаружи — многие слышали эту фразу с детства, но звучит она грубо и с какой-то обвинительной интонацией. А что если, посмотреть на неё через призму заботы о себе?
Именно так поступила Мария Кондо — японская консультантка по упорядочиванию и организации вещей в доме. В книге «Магическая уборка» она описала подход, при котором главным критерием в уборке становится радость. Более того, этот метод можно применять не только в шкафу, но и в жизни.
В чём же секрет «магической уборки»? Рассказываем в статье!
Главный принцип
Сохраняйте только те вещи, которые приносят радость, и избавляйтесь от всего остального.
Шкаф — олицетворение внутреннего мира человека, закрытое личное пространство, которое принадлежит только ему. В шкафу хранятся не просто какие-то вещи, а наряды, с помощью которых человек выражает свою индивидуальность, самоопределяется в обществе.
Однако, как часто из шкафа на нас смотрит неразобранная гора одежды? Метод Марии Кондо помогает преобразить шкаф и пространство вокруг нас в оазис гармонии и порядка.
Работа по категориям, а не по помещениям
Для начала автор книги предлагает разобраться с одеждой. Потом перейти к книгам, бумагам, и, наконец, к важным личным вещам, таким как фотографии и письма. Работа с категориями упрощает процесс уборки и помогает вам более систематизировано к ней подходить.
Нравится ли мне эта вещь?
Если ответ «да», значит она заслуживает места в вашей жизни, если «нет», то пришло время ей покинуть ваш дом.
Мария Кондо уверена, что мы должны сохранять только то, что приносит радость. Так мы сможем создать вокруг себя пространство, которое вдохновляет и приносит удовольствие.
Организуйте хранение
Систематизируйте вещи, распределите их по категориям и «домам»
Вещи, которые приносят вам радость, должны быть удобно расположены и легко доступны, а также не должны занимать лишнего места. У каждой категории должно быть своё место. Важно хранить вещи так, чтобы они не только занимали меньше места, но и помогали создавать ощущение уюта и радости в доме.
Каким должен быть шкаф? Красивым — раз. Долговечным — два. Вместительным — да, но не только. Он должен быть удобным: чтобы дверцы и ящики мягко открывались и закрывались, внутри были полочки, ящики, вешалки для разных типов одежды.
Всё это можно найти в АНГСТРЕМ — мебельном бренде с тридцатилетней историей создания корпусной мебели.
Закажите мебель с выгодой до 15% —>
Принцип благодарности
В процессе уборки благодарите вещи, с которыми вы расстаетесь
По мнению Марии Кондо, когда мы используем вещи с благодарностью, мы начинаем лучше относиться к своему окружению и к самим себе. Она советует просто поблагодарить свои вещи, когда вы их используете. Этот подход помогает создать позитивную эмоциональную связь с окружающими нас предметами, избегая негативных эмоций и позволяя оценить то, что у нас есть.
Когда мы расстаемся с вещами с уважением и благодарностью, это помогает нам относиться к процессу уборки более позитивно, избегая чувства вины или потери.
Уважительно относитесь даже к ненужным вещам
Позвольте вещам приносить радость другим людям — передавайте их в благотворительность или отдавайте на переработку
Мария Кондо считает, что вещи заслуживают уважения, даже когда они нас покидают. Поэтому она не рекомендует бездумно выбрасывать их в мусор или на свалку. Вместо этого правильнее ответственно отнестись к их дальнейшей судьбе: передать тому, кому они ещё пригодятся, продать или утилизировать через специальные службы.
От шкафа к жизни
Метод Марии Кондо помогает не только поддерживать порядок в доме, но вести более осознанную жизнь. Отказавшись от ненужного барахла и сосредоточившись на том, что действительно важно, вы сможете почувствовать себя легче и свободнее.
Не бойтесь изменений и попробуйте этот метод, ведь гармония и порядок — то, что нужно для счастливой жизни.