Майкл обратил внимание, что люди, желающие похудеть наблюдают, что жир в зоне живота уходит медленнее всего. Висцеральный жир уходит гораздо медленнее обычного подкожного, что является причиной того, что избавление от живота дается сложнее всего. Диетолог Майкл Мосли в курсе, как ускорить процесс. По утверждениям специалиста, ускорить сжигание жировой ткани на животе поможет отказ от продуктов и напитков, состоящих на 5% и более из сахара. Ликвидации живота мешают также обработанные углеводы в виде макаронных изделий, хлеба из белой муки. Заменить эти продукты можно на бурый рис и киноа, что рекомендует Мосли. Ранее мы рассказывали: По меньшей мере 40 человек погибли от шквала зимних штормов и холода,
популярной была публикация:
Няня описывает безумный день исчезновения матери пятерых детей из Коннектикута. Популярные темы: Эксперты утверждают, что при употреблении диетического шоколада похудеть не удастся Диетолог из Британии Дуэйн Меллор сообщил, что диетические шоколад и чипсы — не