Правило 5. Говорим только о себе.
Аффирмация работает только с вашим бессознательным. Вы в силах повлиять только на себя. Ни на кого другого ваши аффирмации работать не будут. Если хотите, чтобы вас уважали люди, вместо утверждения: "Меня уважают люди" нужно говорить аффирмацию: "Я уважаемый человек". Ещё пример, вместо: "Мой босс поднимает мне зарплату", мы будем употреблять: "Я - высокооплачиваемый специалист, и мои доходы растут".
Создание результативной аффирмации.
Для примера возьмём хорошо знакомую блокирующую программу "денег вечно не хватает". Теперь с помощью 5 принципов создаём аффирмацию для трансформации этой блокирующей программы. Например: "У меня всегда много денег". Это очень короткая, но при этом ёмкая формулировка. И как видите, она соответствует всем 5 принципам.
Смотрите, мы точно поставили формулировку: "У меня есть много денег". Не "будут", не "предвидится", не "хочу", а именно "есть". Здесь и сейчас. Плюс к этому, мы добавили слово "много", а это готовит наше подсознание к принятию больших денег.
- Еще одно важное пожелание к аффирмации - они должны содержать в себе простую и короткую формулировку, без двусмысленных значений и размытых понятий.
- Чем короче аффирмация - тем лучше. Правильная, короткая аффирмация содержит в себе от 3 до 5 слов. Более длинная сложна для восприятия.
- Главный критерий оценки аффирмации в том, чтобы она вас вдохновляла, чтобы вы могли ее быстро и легко запомнить.
