Бросаю себе вызов Давно думал, но не решался испытать себя С завтрашнего дня, залетаю в челлендж 3 за 30 3 действия каждый день на протяжении 30 ти дней 1. Отказ от вредной еды Продукты с большим содержанием сахара (Лимонады, сладости и тд) Фастфуд Жирная пища 2. Приобретение навыка проактивности Проактивность — это навык, который помогает расставлять приоритеты и не поддаваться импульсивным реакциям. Быть проактивным — значит принимать ответственность за свою судьбу, не перекладывать ее на внешние обстоятельства и окружающих. 3. Зарядка с утра каждый день Чувствую будет не легко, даже страшно Отчет с завтрашнего дня будет каждый день
Бросаю себе вызов
Давно думал, но не решался испытать себя
С завтрашнего дня, залетаю в челлендж 3 за 30
3 действия каждый день на протяжении 30 ти дней
1. Отказ от вредной еды
Продукты с большим содержанием сахара (Лимонады, сладости и тд)
Фастфуд
Жирная пища
2. Приобретение навыка проактивности
Проактивность — это навык, который помогает расставлять приоритеты и не поддаваться импульсивным реакциям.
Быть проактивным — значит принимать ответственность за свою судьбу, не перекладывать ее на внешние обстоятельства и окружающих.
3. Зарядка с утра каждый день
Чувствую будет не легко, даже страшно
Отчет с завтрашнего дня будет каждый день