✍️ Случается, занимаешься ты определенной деятельностью и вдруг понимаешь, что уже не получаешь от этого прежнего удовольствия. Все происходит автоматически, как по выработанной привычке. А если таких хобби множество?
🫸 Кажется, нужно остановиться и раз и навсегда определиться с тем, продолжать, либо закончить! Но как это сделать? 🤔
ИИ - Из Интересного
🗣 Может ли общение с ИИ заменить общение с реальным человеком? - спорно. Но нельзя просто так взять и не обратиться к нему за советом 💁♂️
📌 Итак, нам нужна методика, претендующая на научность, а следовательно достоверность, с точными универсальными критериями и, вероятно, связанная с Неформальным Образованием (НФО далее).
Скармливаем нейросети запрос и в ответ получаем следующее:
✅ Примем к сведению и продолжим исследование 😉
А что по этому поводу скажут люди?
Инфлюенсеры
🌐 В рамках исследования я искал материалы на просторах всея Интернета и Ютуб в частности. И что я вам скажу, конкретно по моему запросу нет ни одного видео, хоть самому садиться и снимать! (это что, незапланированный анонс?! 😏)
Так вот современные инфлюенсеры более обеспокоены проблемой избавления от лишних вещей (жить воспоминаниями, а не вещами и тд.), а вот вопрос неопределенности касательно увлечений остается без внимания 🤷♂️
Общественное мнение
💬 В своем ТГ канале я говорил о том, что собираюсь проработать данную проблему и просил людей подискутировать со мной. С обратной связью вышел всего один человек, и сказал: "Позови человека, который поможет выкинуть всё ненужное 😋".
Данный метод можно назвать Методом "Поддерживающая группа": в рамках данного метода действительно можно обсудить ваш выбор с близкими людьми или друзьями. Их мнение и обратная связь могут помочь вам принять верное решение.
На мой взгляд, явным недостатком данного метода является опора на общественное мнение, как будто ты снимаешь с себя ответственность и позволяешь другим определять за тебя 💁♂️
Для меня самостоятельность в рамках принятия решений в жизни всегда играла первостепенную роль, поэтому субъективно для меня этот метод не оптимальный. НО кому-то, наоборот, он подойдет более других, поэтому попробуйте воспользоваться, поболтайте с родными и друзьями. Тут нет минусов, одни плюсы! 🙃
Экспертное мнение
🧑💼 Кажется, выше я упомянул НФО. А кто разбирается в НФО лучше всего, если не представители тренерского сообщества?! В общем со своим вопросом я обратился к знакомому представителю Тренерского сообщества МИЭТ!
Итак, в ответ мне прислали следующий пост. В рамках поста рассмотрены следующие методы, облегчающие принятие сложных решений:
📍Метод — "Плюс - Минус - Интересно": выписываем П М И и анализируем!
📍Метод — "Субъективно - Объективный": решения два - продолжить/бросить, соответственно затем расписываем П М по строкам!
Как будто нет в этих методах особенного отношения к проблеме. Вроде все то, но как-то общо и на поверхности. Но, может, я слишком педантичен? 🧐
✅ И снова примем к сведению и продолжим исследование)
Саммари, которое все меняет
💭 Изначально, обдумывая данное исследования, я думал, что сделаю для себя выборку из 3-5 методов, которые опробую на практике, а затем подробно расскажу вам про недостатки и преимущества каждого.
В данной статье были рассмотрены следующие методы:
📍Метод SWOT- Анализа;
📍Матрица Эйзенхауэра;
📍Метод "Поддерживающая группа";
📍Метод — "Плюс - Минус - Интересно";
📍Метод — "Субъективно - Объективный".
Каждый из методов по-своему интересен и заслуживает отдельного подробного разбора. По каждому из них есть достаточно хороших материалов в Интернете. Поэтому, если у вас есть интерес дополнить мое исследование в этом направлении, я советую изучить эти материалы и попробовать поиграться с каждым из методов. Я уверен, вы не разочаруетесь результатом!
❗️❗️❗️Я же в процессе работы обратил внимание на метод постановки SMART - целей и задался простым вопросом для каждого своего хобби - какова итоговая цель моей деятельности и есть ли она вообще?
И, о чудо, ответив на этот вопрос, я смог решить поставленную задачу - принять решение, с чем мне нужно расстаться, а к чему приложить большее количество сил!
Ключевым критерием стали - наличие и возможность установки для себя SMART - целей для каждого увлечение:
- Если таковой цели нет, и я не могу её для себя установить - мне не нужны другие критерии, чтобы однозначно решить порвать с деятельностью;
- Отсутствие SMART - цели по сути подразумевает под собой бесцельное времяпрепровождение, что недопустимо в рамках парадигмы саморазвития!
- Наличие же SMART - цели по сути без тщательного анализа подтверждает, что есть как минимум один основополагающий критерий, согласно которому нужно продолжить заниматься хобби.
Даже получение удовольствия от общения с определенным человеком, встречаясь за определенным занятием можно принять за разновидность SMART - цели!
В общем метод дня - метод постановки SMART - целей! Вот линк на пояснение, кто такие эти SMART - цели, и с чем их едят.
На этом я всё, удаляюсь в закат приступать ко всем оставшимся деятельностям во имя достижения своих SMART - целей!
P.S. А нет, не все, подписывайтесь на мой ТГ канал, teletype и блог в Я.Дзен, эта статья и весь остальной контент - шаги к тем самым SMART - целям моего 2024 года!)