Дадут фору любому! Звёздные красавчики 50+ в отличной форме

Кажется, перед этими мужчинами бессильно даже время. Сегодня расскажем о знаменитостях, которые даже после 50 лет выглядят шикарно!

Джаред Лето

Открывает нашу подборку вечно молодой Джаред Лето. Оказалось, секрет привлекательности музыканта прост. Ему достаточно регулярно заниматься в зале, придерживаться веганской диеты и следить за ментальным здоровьем. Однако самым главным секретом знаменитости является полноценный восьмичасовой сон. Бери на заметку!

Хью Джекман

Время идёт, а Хью Джекман по-прежнему остаётся одним из главных секс-символов Голливуда. Актёр не выглядит на свой возраст, а его фигуре точно позавидуют многие. Звезда поддерживает рельефное тело с помощью постоянного спорта и правильного питания. Или он просто пользуется суперспособностью Росомахи и замедляет старение своего организма. В любом случае Хью — красавчик!

Арнольд Шварценеггер

Не могли не вспомнить об Арнольде Шварценеггере. Несмотря на свой возраст, звезда не бросает спорт. Причём он занимается не только собой, но и тренирует других. Теперь понятно, почему мышцы актёра по-прежнему выглядят достойно и впечатляюще! Правда, сам Арнольд не в восторге от своего отражения в зеркале. В одном интервью бодибилдер признался, что былая спортивная сноровка давно в прошлом:

«Каждый день я смотрю на себя в зеркало и думаю: “Да ты просто отстой”. Но я продолжаю укреплять своё тело и выполняю терапевтические тренировки. Я делаю более лёгкие упражнения, что помогает мне оставаться молодым».

Дуэйн Джонсон

Для Дуэйна Джонсона спорт равно жизнь. Наверное, именно поэтому в 51 год он всё так же силён и мускулист. Чтобы сохранить рельефное тело, актёр тренируется шесть раз в неделю по 1,5-2 часа. Кроме этого, каждое утро он бегает на свежем воздухе или занимается на эллиптическом тренажере. Следит «Скала» и за питанием. Рацион селебрити состоит из пяти-семи приёмов пищи, а каждое блюдо измеряется до граммов. Такой силе воли остаётся только завидовать!

Джейсон Стэйтем

Брутальный Джейсон Стэйтем тоже может похвастаться отличной формой. Основное правило подтянутого тела Стэйтема заключается в разнообразном тренинге. Любимыми упражнениями актёра являются подтягивания и отжимания на брусьях и от пола. Более того, он регулярно выполняет элементы из тяжёлой атлетики: взятие штанги на грудь, приседания со штангой над головой, тренировки с гирей.

Том Круз

Яркая улыбка, спортивная фигура и невероятная харизма — да, это всё про Тома Круза. Актёр не раз признавался, что тщательно следит за собой. Всё ради того, чтобы подольше оставаться на экране. Сохранить юношескую внешность Крузу помогает постоянная физическая активность и особая диета. Теперь понятно, как ему удаётся сохранить кубики пресса!

Киану Ривз

Мало кто подумает, что Киану Ривзу в этом году исполнится 60 лет! Скорее всего, он просто где-то прячет стареющий вместо него портрет. Сохранять привлекательность актёр предпочитает с помощью активностей — сёрфинг и езда на лошадях. Чтобы занятия спортом не проходили впустую, Ривз избирательно относится и к своему рациону. В основном он отдаёт предпочтение растительной еде.

Роберт Дауни-младший

Закрывает нашу подборку гений, миллиардер, плейбой и филантроп Роберт Дауни-младший. Раньше знаменитость несильно зацикливался на правильном образе жизни. Однако сейчас позиция актёра сильно изменилась. Теперь Железный человек усиленно практикует боевые искусства и постоянно проводит время в спортзале. Ради фигуры мечты Дауни-младший также следит за питанием. Что ж, теперь понятно, почему количество поклонниц звезды растёт с каждым днём.