"Боюсь показаться слабым", "Зачем мне психолог, я что сам не могу справиться", "А вдруг меня осудят", "Другой человек не сможет мне помочь" - знакомы такие мысли?
Многие люди вроде бы и хотят обратиться к психологу, но сомневаются по тем или иным причинам. Нередко эти сомнения связаны с такими чувствами, как стыд и вина.
Стыд и вина бессознательно руководят нашим поведением. Мы боимся, думаем о реакции других людей.
И, действительно, постоянное обсуждение своих проблем негативно сказывается на коммуникации с другими людьми. Всем нравится общаться со счастливыми, энергичными людьми. Но, важно понять, что психолог это не "другой человек". Психолог - как раз тот человек, которому вы нужны в любом состоянии - слабом, бессильном. Психолог - это человек, который может и должен Вам помочь.
В психоаналитическом направлении( метод , в котором я преимущественно работаю) нет каких-либо моральных норм, на основании которых психолог мог бы Вас осудить. Что бы пациент не рассказывал о событиях своей жизни, чувствах, мыслях - для психолога это всегда нормально. Это всегда материал для бесстрастного анализа.
Психолог никогда не осудит Вас, наоборот отнесется к каждому пациенту с пониманием и сочувствием. Когда пациенты осознают, что психолог - это человек, который хочет Вам помочь - создается сильный альянс, благодаря которому достигаются отличные результаты.
Если Вы задумывались о походе к психологу - предлагаю отбросить сомнения и пойти навстречу изменениям!
Приглашаю Вас на первую консультацию! На первой консультации важно тщательно изучить запрос, дать возможность пациенту настроиться на столь необычный формат общения, поэтому первая сессия у меня всегда 90 минут, вместо 50.
Записаться на первую расширенную сессию можно через любой мессенджер
+7 985 997 2197