Приведу пример.
Жил человек и до 35 лет у него все было хорошо, потом началась избыточная тревога, которая проявляется вегетативно, или навязчивыми мыслями или навязчивыми действиями. Иногда это сопровождается паникой, потому что он не понимает что с ним происходит.
Почему? Этот человек после 35 лет попал в какую-то ситуацию, которая вызывает в нем избыточную тревогу, эта тревога проявляется вегетативно, через навязчивости, иногда даже паникует, потому что не понимает что с ним происходит.
Периодически у него возникает тревога, потому что жизненная ситуация не разрешилась.
Или же у человека с юности есть некая тревога, которая всегда проявлялась, это когда вам ставят ВСД с детства, например когда у человека гипероиекающие родители, он сам не может, не умеет, боится произвести плохое впечатление, где человек в раннем возрасте перешёл от родителей в брак, где у него в принципе нет навыка жить и быть самостоятельно, где человек не умеет общаться с людьми , что вызывает и у него постоянную тревогу.
Если вы имеете тревожное расстройство , есть только три причины.
Все ваши симптомы - это есть тревога которая находится в переизбытке.
Тревога проявляется: вегетативно, обсессивно (навязчивые мысли и в страхи в том числе и за здоровье )и компульсивно (через какие-то действия, чтобы снизить свою тревогу).
Здесь нужно работать с личностью которая производит такое количество тревоги, которое вследствии приходится куда-то сбрасывать.
Тревога может создаваться хронически, либо локально.
Хронически- это когда человек хронически как личность постоянно производит эту тревогу с раннего возраста, допустим с 10 лет, вследствии её воспитания. Это и гиперопека родителей и небезопасность в детстве, в страхе, в общении и коммуникации, несамостоятельность.
Терапия здесь заключается в работе с личностью потому что человек по жизни такой тревожный.
Локально-это когда человек после каких-то обстоятельств начал чувствовать себя тревожно. И терапия здесь заключается в том, чтобы это понять и как-то поменять свое отношение к ситуации или саму ситуацию.
И ещё один вариант : эндогенный.
Это когда в детстве происходит сшибка нервной деятельности, органически.
Это когда у человека в жизни ничего не происходило, но ему как-то депрессивно по жизни вне зависимости от обстоятельств. Здесь пожизненный прием антидепрессантов.
Хочешь стабилизировать себя в моменты стрессовых ситуаций? Переходи в хайлайтс «Копинг карты» в моем Instagram и подписывайся.
https://instagram.com/tamara__psychology?igshid=MzRlODBiNWFlZA==