Как известно, мандарины богаты витамином C, а их употребление полезно для иммунитета, работы ЖКТ и уменьшения тревожности, однако несмотря на все эти полезные свойства, стоит помнить о ряде важных моментов. Во-первых, даже самый полезный продукт может быть вредным при злоупотреблении — и мандарины не исключение, поэтому их стоит употреблять лишь в разумных количествах, чтобы не столкнуться с метеоризмом и вздутием живота.
Кроме того, мандарины не стоит есть пациентам, страдающим аллергией на цитрусовые, ожирением, сахарным диабетом, гастритом, колитом, энтеритом, язвой, повышенной кислотностью, а также имеющим проблемы ЖКТ и с почками. Отдельно стоит сказать о малышах — детям младшего возраста (1-3 года) мандарины (да и другие цитрусовые) стоит давать крайне осторожно, обращая внимание на реакцию организма, чтобы избежать аллергии. Выяснить больше подробностей можно, проконсультировавшись с врачом.
Соблюдение рекомендаций специалистов, сбалансированное питание, отказ от вредных продуктов и привычек, а также регулярная физическая активность и качественный сон помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать состояние кишечной микрофлоры и снизить риск интоксикации и аллергии.
Справочно-информационный/аналитический материал, не имеющий в качестве основной цели продвижение товара на рынке. (Разъяснение ФАС России по обращению №182708731 от 21.08.2023)
