Змеи. Мой ужас. Мне кажется, что я родилась с этим чувством –безотчетным животным страхом перед гладким длинным ползущим существом. В детстве я боялась взять в руки книжку «Рикки-Тикки-Тави», ведь на обложку «добрый» издатель поместил то, что кошмарило мою маленькую девчоночью жизнь. Книжка стояла на полке, я хорошо изучила её синий корешок, но я так никогда её и не прочитала. Как не прочитала ни одной другой детской книжки, в которой была нарисована змея.
Мне было лет десять, когда состоялась наша первая встреча. Бабушка повела меня в лес за грибами, даже не лес – пролесок: «Милая, это прямо у дороги. Перекрестись и ничего не бойся».
Широкая насыпная дорога внушала уверенность в том, что в такой близости от людей немыслимы змеи. Мы стали спускаться в пролесок, и я увидела ЕЁ. Змея лежала, свернувшись кольцом под деревом, метрах в десяти от меня. Не помня себя от ужаса, я швырнула корзину в кусты и выскочила на дорогу. С истошными воплями я бегала кругами, бессмысленно размахивая руками, словно пытаясь прогнать жуткий образ. Бабушка стояла, раскрыв рот. «Ополоумела» - решила она.
Этот случай поставил крест на моих прогулках по лесу. И я была уверена – навсегда. Но змеи теперь чудились мне повсюду. Я боялась изогнувшегося шланга пылесоса в углу комнаты. Деревянный ящик, выкрашенный в жизнерадостный жёлтый цвет, внушал мне ужас. Там хранили картошку, но я панически боялась открывать крышку и запускать туда руку. А ещё я часто видела их во сне: мерзкие твари ползали по моей комнате.
Однажды, поддавшись на уговоры, я решилась на поездку за грибами. Но сделав первый шаг в лес, я мгновенно покрылась испариной и поняла, что через этот психологический барьер переступить не в силах. Пока грибники ходили по лесу, я три часа сидела в машине.
Помню случай, как лёжа на пляже в Крыму, услышала от сестры тихое: «Лена, там питона несут». Я вскочила и побежала очертя голову. Змеи наводили на меня всё больший ужас.
А лес по-прежнему оставался запретной зоной. Я не ступала на ИХ территорию.
Потом мои родители купили дачу и обнаружилось, что в этих местах водятся змеи. И не просто водятся, а заползают на дачные участки. Я решила, что буду просто сидеть в доме и никуда не выходить. Конечно, это было уже слишком – моя жизнь была подчинена моему страху, но другого выхода я не видела.
Поворотным моментом в моей истории стало замужество. Мой супруг Саша – большой любитель природы, прогулки для него – неотъемлемая часть жизни. И это был первый человек, который не воспринял мою фобию как блажь. Он понял, что мне нужна помощь и нашёл для меня нужные слова: «Послушай, это не жизнь. Это не жизнь, понимаешь? Ты взрослая, ты должна с этим бороться, а не трястись от страха каждый раз, когда нужно выйти за калитку. Сходи к доктору, он тебе поможет. Пожалуйста, сделай это ради себя, ради нас».
Мой первый и единственный визит к психотерапевту перевернул моё сознание.
Молодой симпатичный мужчина терпеливо выслушивал ахинею о том, что я «никогда-никогда не становлюсь в ванне на слив и до ужаса боюсь закрывать глаза, моясь в душе».
-А откуда змеи могут взяться в ванной? – не без иронии спрашивал доктор.
-Не знаю, например, полезут из душа вместо воды, - отвечала я, почти тридцатилетняя женщина.
-Понятно… а если разобраться, то что именно вас пугает в змее? Внешне? Можете определить?
-Э… голова. У неё круглая голова без ушей.
-Круглая голова?
-Да. Бывает такая рыба, тоже с круглой головой. Её я тоже боюсь.
Доктор рисовал на листочке бумаги круглую голову.
-Хорошо, А что ещё?
-Ещё? У неё нет ног. Я, например, совсем не боюсь ящериц. А всё благодаря их маленьким ножкам – прекрасным маленьким ножкам.
-Хм. А если бы у змеи были ноги?
-Но ведь их нет! Длинное узкое туловище без ног – это омерзительно.
-Скажите, а Вы замечали, что избегаете даже произносить вслух это слово – «змея»? Вы всё время говорите «они, она». Слово Вам тоже неприятно?
-Нет, не замечала. Но Вы сейчас сказали и я поняла, что так и есть. Я боюсь даже этого слова, оно какое-то скользское.
Он внимательно меня слушал – человек, который должен был по моему разумению избавить меня от фобии. Именно так я себе это и представляла тогда. Пускай копается в моём сознании, подсознании, пускай выполняет свою работу – я же плачу за это деньги! Но итог встречи был таков:
-Я не могу точно сказать, сколько потребуется сеансов – десять или пятнадцать. Или даже двадцать. Не знаю. Но Вам, Елена, придётся много работать над собой. Сначала смотреть на змей в книгах, по телевизору. Мы будем всё это обсуждать. А потом Вам придётся с ними встретиться в жизни. Если Вы осознали, что это мешает Вам жить, то по-другому не получится, понимаете? Я Вас подготовлю, но только Вы сами способны взять под контроль свой страх. А я лишь помогу Вам.
На ресепшене мне предложили сразу записаться на следующую встречу с психотерапевтом. Я отказалась.
Всю дорогу домой я прокручивала в голове наш разговор. Ведь это лежало на поверхности – от страха нельзя избавиться, не посмотрев ему в глаза. Но только теперь я понимала, что в сущности доктор уже выполнил свою миссию. Психотерапевт был последним звеном в цепочке, круг замыкался.
Начался дачный сезон. Родня была предупреждена о том, что тот, кто увидит змею, должен немедленно сообщить об этом мне. Однако, не обошлось без накладок. Первая гадюка, обнаруженная мамой в цветнике, была обезврежена без моего участия. Я по-настоящему расстроилась – развязка оттягивалась, а душевные силы таяли. Но когда муж, придя с улицы, взял меня за руку и обратился по имени – а имена между нами используются только в особых случаях – вот тогда-то меня и тряхануло: это случится сейчас.
-У старой теплицы, ты пойдёшь?
Мне было не страшно, не боязно, не жутко – это было похоже на мой личный конец света. Приближаясь к старым железякам, когда-то выполнявшим роль теплицы, я потела и пыталась удержать выпрыгивающее из груди сердце. На последних метрах стала требовать от мужа посадить меня себе на шею. Обезумев от страха, я цеплялась за его одежду и до последнего думала, что не смогу подойти близко к змее. Но я смогла. Небольшая чёрная гадюка спокойно лежала на солнце как много лет назад. От омерзения и гадливости у меня подкашивались ноги, но я заставляла себя смотреть на это длинное гладкое тело без ножек и отвратительную круглую голову без ушей. Мой страх обретал реальный облик.
Следующим шагом стала поездка на велосипедах по лесным тропинкам. Моя мама так однажды переехала змею.
- Змеиную кожу только что проехали, ты хочешь посмотреть? – за ходу бросил Саша.
-Конечно! – не очень уверенно ответила я.
Мы вернулись на несколько метров и я, наклонившись, всматривалась в эти кошмарные ромбики – чёрные и серые. Эти узоры так долго не давали мне нормально жить!
Так, шаг за шагом я выпутывалась из своего многолетнего страха, понемногу разрушая в голове образ ползущего чудовища.
А прошлым летом я смогла зайти в лес. Конечно, я ступала очень осторожно. Муж повернулся и тихонько сказал: «Смотри!». Метрах в двух от нас ползла под кустом гадюка. И я не закричала, не почувствовала знакомой дрожи во всём теле и ощущения катастрофы, а я захотела её … сфотографировать! Шум вынимаемого фотоаппарата всполошил змею, она спешно попыталась от нас спрятаться. Но на мгновение – я знаю! – мы встретились с ней глазами: змея и человек. И это был обоюдный естественный страх: она боялась, что я причиню ей вред, а я боялась её укуса.
Фотографию я всё-таки сделала. Нечёткий снимок, на котором видно длинное чёрное туловище.
Конечно, я и теперь боюсь змей, но иррациональность сменилась рациональностью: змея может укусить! Чтобы защитить себя, я купила хорошие резиновые сапоги.
Офидиофобия – теперь это для меня всего лишь умное слово. Довольно приятное на слух. А «Рикки-Тикки-Тави» я прочитаю своим детям.