Чакра - это энергетический центр в теле человека, который связан с определенными эмоциями, мыслями и состояниями. В йоге и других духовных практиках чакры рассматриваются как энергетические каналы, которые связывают тело и разум с энергией Вселенной.
Каждая чакра имеет свой цвет и форму, и каждая чакра связана с определенным уровнем энергии, который можно развивать и контролировать. Практика медитаций, йоги и других духовных практик помогают улучшить баланс энергии в чакрах и достичь гармонии в жизни.
Существует семь основных чакр, расположенных вдоль позвоночника:
1. Муладхара (корневая чакра) - расположена в основании позвоночника и связана с выживанием и безопасностью.
2. Свадхистана (пупочная чакра) - связана с сексуальностью и самовыражением.
3. Манипура (солнечное сплетение) - связана с властью и контролем.
4. Анахата (сердечная чакра) - связана с любовью, состраданием и гармонией.
5. Вишудха (горловая чакра) - связана с самовыражением и коммуникацией.
6. Аджна (лобная чакра) - связана со способностью к интуиции и ясновидению.
7. Сахасрара (венечная чакра) - связана с духовностью и единением с Богом.
В следующих статьях разберу каждую более подробно.
Контакты для связи со мной в описании канала.