Найти в Дзене
Богдан

Техника "Утреннего письма"

Девятнадцатый день

18.00

Утром писать не получилось, много дел.

Проснулась поздно в 9.30, ответила друзьям в интернете на утренние пожелания, а потом занялась уборкой в квартире.

Сегодня мытье полов по методу «собака мордой вниз».

Получила рекомендации: не увлекаться новомодными швабрами, лучше на коленках.

Коленкам полезно!

Навела чистоту, порядок, и душе приятно.

Я в последнее время совсем обленилась, массажист активно взялся за мой образ жизни.

Он каждый день даёт новые задания, а я добросовестно выполняю.

Делаю гимнастику по компьютеру с Виной и Ниной, упражнения на руки, потом поднятие гантелей по 1 кг, приседание 10 раз, еще вчера попробовала обруч, но он не крутится.

Получилось семнадцать раз крутануть, и отбила себе все ноги.

Стыдно, но пишу правду.

Физическая подготовка на нулевом уровне.

Сегодня купила рыбу минтай, попросила мужа её нажарить.

Он это делает классно, а я опять отдыхаю.

Вечером, после массажа на кровати Нуга Бэст, сижу такая расслабленная и говорю мужу:

- Ты такой молодец, рыбу нажарил, так классно всё сделал, еще бы посуду помыл.

Он в ответ:

- Я тоже, когда поем расчувствоваюсь.

(я сходила на кухню – правда, муж вымыл посуду).

Живу без конфет уже давно, примерно две недели, дома конфет нет.

Сын любитель конфет.

Спрашиваю сына:

- Как ты обходишься без конфет.

Он шутит:

- Ой, трудно, шеф, как будем жить дальше…

Мы шутим, настроение в мажоре.

Поговорила с внучкой, разговор всегда заканчиваю словами:

- Лапочка, ты не забыла, ты кто?

-Нет, я всегда помню.

- Ты кто?

- Я лучше всех на планете.

- А еще где?

- На планете Земля и в Галактике.

С самооценкой у нас с внучкой полный порядок.

Я тоже любимая – люблю сама себя…

И это счастье!

18.15