Желающим окунуться в холодную воду во время Крещения нужно готовиться к этому с осени. Это необходимо для того, чтобы постепенно приучить организм к переохлаждению, заявил Sputnik кардиолог-терапевт Андрей Кондрахин.
Желающим окунуться в холодную воду во время Крещения нужно готовиться к этому с осени. Это необходимо для того, чтобы постепенно приучить организм к переохлаждению, заявил Sputnik кардиолог-терапевт Андрей Кондрахин.
"Человеческий организм достаточно гибок, у нас есть защитная реакция, которая позволяет держать температуру тела в течение 5-7 минут. При этом после того, как температура падает, человек теряет все жизненные силы", – сказал он.
Кондрахин также рассказал, кому не следует купаться в Крещение.
"Это люди с обострением хронических заболеваний, повышением температуры тела, а также те, кто испытывают некий дискомфорт или недомогание. Этим людям лучше избежать погружения в холодную воду", – пояснил врач.
Кондрахин добавил, что каких-либо возрастных ограничений по окунанию в холодную прорубь нет. По его словам, все зависит от внутреннего состояния организма человека.