Быстрых изменений не бывает
Человек живёт каждый день. Он имеет массу установок, привычек, которые формируются годами им самим и окружением.
И для того, чтобы произошли изменения необходимо:
1. Осознать, что эти перемены ему необходимы.
2. Научиться думать иначе.
3. Действовать в соответствии с новым мышлением.
Всё это достаточно трудоёмкий процесс. И действительно стабильный результат возможен только при условии: постепенно, систематично и экологично для себя и близких двигаться к цели.
Обязательно хорошенько подумайте, вы действительно хотите изменить себя и свою жизнь?