В период Крещенских купаний всегда есть два “лагеря”, одни с опаской посматривают в сторону купелей, другие купаются и испытывают от этого настоящий кайф, хвалятся и говорят всем, что это очень круто. “Гуранка” собрала для вас истории читинцев, которые прошли через крещенскую воду. Они с удовольствием поделились своими впечатлениями от окунания.
Вера Авдась
Впервые попробовала из интереса: смогу или нет, но после того, как окунулась, ощутила очищение. Я как будто после того, как окунусь, заряжаюсь и очищаюсь. Купаюсь я с 2013 года, но последние два года пропускала, планирую вернуть эту традицию в этом году. Всем советую попробовать себя, единственное, помните, что не стоит принимать алкоголь. В любом случае этот нагрузка на сосуды и сердце, если есть проблемы, то думаю надо отказаться.
Екатерина Гошентан
Я очень долго собиралась купаться на Крещение, за неделю планировала, собиралась, но подходило время и я опять не ехала, не могла настроиться. Но в 2016 году вечером муж меня повёз на оз. Кенон. Подходя к купели я долго не могла решиться окунуться, так как не знала, что купель огорожена досками, и под ногами тоже доски. Я думала, что там дно озера и я могу уйти под лёд. Но страх переборол и я окунулась. Ощущения непередаваемые, кожа покалывает, холодно совсем не было. Холодно было до машины бежать, т.к в машине переодевалась. После купания я не простудилась, не замёрзла, а наоборот весь год не болела. В следующие годы я уже шла уверенно купаться и ничего не боялась.
Советы от Екатерины: не употреблять спиртное, брать махровый халат и большое полотенце.
Денис Миронов
Меня папа в старших классах брал с собой окунаться, перед этим подготавливал, закаливал. С тех пор я купаюсь на Крещение уже лет 10, бывают, конечно, перерывы, но стараюсь традицию соблюдать. Почему я купаюсь? Во-первых, освящать иордани и окунаться 19 января - это благочестивая традиция, которая установилась в воспоминание Крещения Спасителя нашего Иисуса Христа. Во-вторых, это закаляет, я в этом не сильно убежден, но заметил, что после такой закалки реже болею в течение года. В-третьих, приятное ощущение и бодрость после окунания. По возможности, окунался бы и несколько раз в год. Для окунания нужно хотя бы за месяц начать приучать тело к холодной воде.
Ирина Морозова
Мы уже 9 лет всей семьёй занимаемся моржеванием, поэтому для нас крещенские купания - ничего необычного. Новичкам советую начинать с закаливания, причем с поздней осени. Начните с утренней пробежки, чтоб организм немного разгорелся, затем водные процедуры (обливаемся водой с температурой 36.6,) затем постепенно снижаем температуру, и так до холодной воды, ну а затем помаленьку начинать практиковать окунания в проруби.
Мария Финогенова
Мне очень нравилось купаться в крещение. Не только потому что я православная, конечно, и это тоже. Но больше я люблю закаливание. Хотела впервые себя испытать в 2011 году. Понравилось! А потом каждый год купалась без подготовки, просто спокойно, без всяких настроев - надо и все. Мне нравится купаться, где лестница установлена, перила в полиэтилене, чтоб руки не прилипали. Как-то с мужем и друзьями купались без всего этого, было жутковато! Самый приятный бонус от купаний - хорошее самочувствие.
Советы новичку от Марии: шлепки, которые не через палец, их можно оставить их на льду но совсем без шлепок холодно, мёрзнут только ноги (у меня всегда почти). Конечно, при себе теплое полотенце большое или халат банный, чай с термосом и ехать желательно не в ночь на 19 января, а днём. Я в обеденный перерыв часто ездила с коллегами, очередей почти нет, солнце и контингент трезвый.
Следующая история читинки показывает немного другую сторону крещенских купаний, но она тоже имеет место быть.