Психологическое насилие может навсегда изменить жизнь человека. Чем дольше длилось насилие, тем больше ущерб.
Для начала это может привести к длительным психологическим проблемам, таким как - депрессия, опустошенность, оцепенение, неспособность получать удовольствие от происходящего, изоляция, бессонница, потеря аппетита, вспышки гнева и так далее.
Но я хочу взглянуть на проблему под несколько другим углом и посмотреть на то, как токсичные, травмирующие отношения, в конечном итоге, могут стать трамплином для очень глубоких изменений в ценностях и мировоззрении человека, которые в конечном итоге могут стать источником большого роста и перемен.
Давайте рассмотрим несколько различных способов, которыми мы можем интерпретировать эти изменения.
Ваша теория безопасного мира рушится
Психопатическое насилие в корне изменило ваши представления о мире и других людях. Перед тем как в ступить в токсичные отношения вы верили, что все люди в основе своей хорошие, в них где-то есть какая-то доброта, какая-то “человечность", какими бы странными они ни казались на первый взгляд.
Опыт общения с психопатом разрушит это представление о мире. Вы поймете, что некоторые люди на этой планете невероятно злы и в них вообще нет человечности. Все взывания к порядочности, морали и совести бесполезны для психопата.
Иными словами, психопат может разрушить вашу теорию безопасного мира, которая является парадигмой того, как вы смотрите на людей и мир. Ваша практика доказала,, что одна из фундаментальных установок, которой вы придерживались о людях, оказалась ложной. Вам нужно начинать учиться сначала смотреть нам мир и людей вокруг вас.
Вы понимаете, что некоторые люди устроены не так, как обычные люди, им не хватает эмпатии, сострадания и раскаяния, которые есть у нормальных людей. Пока вы этого не осознаете, во можете снова попасть в лапы психопата, поскольку вы изо всех сил пытаетесь найти в них хоть немного человечности и порядочности.
«Он же не может продолжать так себя вести, правда? В какой-то момент он изменится», - можете спросить вы себя. “Если я буду стараться больше, он станет хорошим человеком” - еще одна распространенная ментальная ловушка, в которую попадают жертвы. Вы придерживаетесь предположения, что в каждом где-то есть какая-то человечность и порядочность, и опыт общения с психопатом учит вас, что, к сожалению, это не так.
Это может быть горьким пробуждением от сна, но, в конечном счете, для вас благотворным. Вы узнали, что подобные злобные типы людей действительно существуют в мире, нравится вам это или нет, и поэтому сейчас вы лучше защищены и подготовлены. Теперь вы знаете,что нужно уходить как можно скорее.
Психопаты сделают вас более осторожными
Опыт общения с психопатом сделал вас более осторожными с людьми в будущем, как и должно быть. Вы будете гораздо бдительнее в отношении того, кого впускаете в свою жизнь и кому доверяете.
Психопат воспользовался вашей природной добротой и доверчивостью, вероятно, заставил вас открыться и раскрыть свои слабости и секреты, которые позже использовал против вас. Важно не допустить того, чтобы это повторилось.
Общий урок, который люди извлекают из токсичных отношений, заключается в том, чтобы внимательно наблюдать за характером и поведением людей, и не поддаваться снова настойчивому, поверхностному очарованию, которым хорошо известны многие психопаты. Хищники очень хорошо разбираются в манипуляциях и знают, что на каждого человека, который на это не клюнет, найдется по меньшей мере сотня других, которые клюнут.
Люди, пережившие психопатическое насилие, улавливают манипуляции подсознательно и интуитивно, они начинают доверять только тогда, когда это заслужено, а не автоматически отвечают взаимностью из-за того, что их бомбардируют внешним обаянием и харизмой, как это сделал психопат.
Уловки психопата – это прикрытие внутренней пустоты, и человек, переживший отношения со "злой пустотой", теперь может видеть это и более избирательно относится к людям, которым он открывается.
Вы учитесь больше заглядывать в глубь и ценить внутренние качества людей, а не поверхностных любвеобильных ловеласов. Вы научились судить о человеке по добродетелям и честности, которые он проявляет с течением времени, а не по поверхностному обаянию и убедительной “игре на публику”.
Что такое хорошо и что такое плохо?
Психопатическое насилие заставит вас более осторожно относиться к тем, кому вы доверяете, ценя только тех людей, которые своими делами и поступками заслуживают вашего доверия.
Помните, что доверие нельзя купить, получить в дар, найти на дороге. Доверие заслуживается! И теперь, когда едва знакомый человек с обидой спросит вас – «Ты что, мне не доверяешь?», вы можете смело ответить – «Нет!».
Психопаты могут подтолкнуть вас к построению новой жизни
Психопатическое насилие также может побудить человека полностью изменить направление своей жизни, переосмыслить себя и начать новую карьеру или внести какие-то другие фундаментальные изменения в свою жизнь.
Такого рода кардинальные изменения пришли в силу необходимости. Многие из вас, после выхода из токсичных отношений, могут обнаружить, что приходится в какой-то степени заново лепить себя, поскольку психопат своими интригами фактически разрушил репутацию, карьеру или отношения, которые вы строили годами. Теперь приходится начинать все сначала.
Да, изменения такого рода, поначалу, доставляют дискомфорт, но в итоге они приводят к новым целям и победам, на которые вы не рассчитывали раньше.
Если бы психопат изначально не разрушил вашу жизнь, вы никогда бы не внесли изменений, необходимых для того, чтобы попасть в новое, гораздо более счастливое будущее. Что-то хорошее (в конечном счете) вышло из зла психопата, хотя на этом пути было много боли и страданий.
Нередко в этот период (выздоровления) люди очищают себя от всех паразитических и нездоровых личностей, которые накопились в их жизни за долгие годы.
Это часть процесса трансформации и означает конечные этапы выздоровления. Это проистекает из желания увидеть масштабные изменения и принятие новой, более сильной личности внутри себя.
Этот процесс может включать в себя даже больше изменений, чем вы ожидали: переезд, новую работу, поиск новых горизонтов. Многие люди ощущают вновь обретенное чувство свободы и уверенности, а также большее осознание ‘я’.
В завершении, хочу прикрепить один очень хороший стих про «добрых» злых людей, которые сыграли в нашей жизни свою роль…