📰 Я давно отказалась от чтения новостей. Отписалась от всех новостных каналов, не смотрю телевизор и удалила аккаунты почти во всех соц сетях. Потому что я не хочу читать о том, что всё плохо. А ведь другого нам и не предлагают.
Когда говорю об этом, люди удивляются и даже начинают спорить, что так жить нельзя: без информации, в пузыре, отстранясь от мира. "А вдруг что-то случится? Ты как об этом узнаешь?"
Но люди, наверное, забыли, что до появления интернета все всегда были в курсе, что происходит в мире и вокруг. Потому что сарафанное радио было, есть и будет.
📱Так, включаю сегодня с утра телефон и уже с 6 утра тонна сообщений с формулировками "а ты знаешь??? " Но я то всё знаю! Мне же дети вчера со школы принесли, муж с работы, да и соседка по площадке рассказала. Зачем мне еще тратить время и силы на чтения и просмотр новостей?
Так что я живу по принципу: если что-то важное случается, обязательно все будут вокруг это обсуждать!
☝️Но тут есть еще вторая проблема, которая стала проблемой нашего современного мира. Это информационный голод!
Наш желудок нуждается в пище ровно настолько, насколько мозг – в информации. И выдержать муки «информационного голода» сродни жёсткой диеты. В особенной степени людям, желающим быть в курсе всего происходящего в стране и мире.
И самое интересное, что этот голод вас преследует даже читая тонну новостей. Ощущение нехватки информации возникает и в условиях изобилия. Все факты имеют одинаковую важность и значимость, и в результате потребность в информационном насыщении остается неудовлетворенной.
Почему это происходит и как с этим бороться?
📚Итак, вы на книжном канале и ответ очевиден - читайте книги!
И тут даже вопрос не в том, чтобы погрузиться в вымышленный мир, убегая от реальности. Нет! Просто читая книги, а не соц сети, вы делаете выбор в пользу знания, мудрости и насыщенной информацией из книг.
Поэтому, в любой непонятной и тревожной ситуации - читайте лучше книги! А нервная система к тому же за это вам скажет еще и спасибо!
💬А вы что сейчас читаете? И начинаете день с новостей или книг?
П.с. просто наболело с утра😞