Если тебе трудно принять определенную часть тела или свою внешность в целом, эта статья для тебя.
"Ничего не делает женщину более красивой, чем вера в то, что она красива." Софи Лорен
- Итак, вот первая и самая важная мысль, которую я очень рекомендую осознать и принять, прежде чем ты продолжишь выносить какие-либо суждения по поводу своей внешности: абсолютно ничто и никто извне не способен причинить тебе боль и убедить тебя в твоем несовершенстве, если ты сама добровольно не отдала им это право.
Принятие какой бы то ни было истины и все решения исходят изнутри, и, чем раньше ты это поймешь, тем скорее вернешь себе силу творца своей жизни.
Ты можешь всю оставшуюся жизнь твердить: "Ах, если бы только я была выше, если бы я была стройнее, если бы форма носа была вот как у нее, если бы только кисти рук не были такими массивными", и так далее. Но что происходит в этот момент? Твое счастье становится зависимым от внешних факторов, и ты становишься заложницей бесконечного режима "если бы".
Зачастую попытки кардинально изменить в себе то, что задумывалось природой неизменным, никогда не приводят к желаемому “совершенству”, которое и не в стандартах то заключено. По сути не важно, что ты решишь с собой сделать: просто ходить всю жизнь ссутулившись из-за комплекса своего роста или обесцветить кожу, пересадить волосы - наука сейчас способна на многие манипуляции. Но дело в том, что достаточно скоро ты сможешь обнаружить еще один “изъян”, непременно требующий устранения.
Конечно, я не имею в виду, что нужно отвергнуть любые процедуры красоты. Многие из них доставляют нам удовольствие, помогают еще больше наслаждаться своей красотой.
- Но очень важно взглянуть на самопринятие и любовь к себе под совершенно другим углом, дабы любые вмешательства во внешность не превращались в зависимость от бесконечного изменения себя, а являлись способом подчеркнуть достоинства любящей себя и уверенной в себе женщины.
Постоянное сопротивление “року судьбы” и желание что-то изменить в себе только лишает тебя уверенности, отнимает естественную легкость и радость от жизни. Да и окружающие всегда замечают такое отношение нелюбви к себе, что как раз и вызывает отторжение.
- Из чего же строится истинная красота, способная подарить гармонию и влюбить окружающих без особых вмешательств во внешность?
Для ответа можно даже не ходить далеко и посмотреть на любимчиков миллионов. Многие знаменитости охотно рассказывают о своих комплексах, от которых они страдали в прошлом. Однако, свои, как им раньше казалось, “недостатки” они обернули в достоинство и особый шарм: Тильда Суинтон с ее необычной андрогинной внешностью стала любимицей многих фотографов и косметических брендов; Джулию Робертс в детстве дразнили из-за большого рта, но она тем не менее влюбила в себя тысячи фанатов своей красотой; Винни Харлоу, страдающая от редкого кожного заболевания “витилиго”, также подвергалась насмешкам в школе, которые тем не менее не помешали ей принять себя и стать супермоделью.
Таких примеров можно найти большое количество. В этих людях есть что-то уникальное и особенное, что делает их такими привлекательными и красивыми по-своему. Они харизматичны, они любят свою работу, они делают удивительные вещи, они вдохновляют нас. У них есть эта харизма, эта энергия вокруг них, и, самое главное, у них есть любовь к себе и самопринятие. Это намного важнее, чем такое не постоянное “совершенство”.
"Красота души разливается подобно таинственному свету по телесной красоте." Виктор Гюго
Что я пытаюсь сказать, так это то, что каждый человек является нечто гораздо большим, чем просто набором определенных параметров внешности. Человек - целостность. И ты в том числе.
Интересно то, что когда ты принимаешь себя, тебе больше не хочется становиться совершенной, миловидной, идеально подогнанной под принятые стандарты. Меняется тип сознания, и ты хочешь становиться все больше и больше собой. Принятие перерастает в увлекательное изучение себя, радость от раскрытия своей многогранности, счастье быть уникальной.
- Я знаю, что гораздо легче сказать, чем сделать, то есть просто влюбиться в себя и жить долго и счастливо.
Итак, вот мое предложение: найди время, когда ты можешь побыть наедине с собой и заняться самоанализом. Далее запиши все, что ты думаешь, например, о своих волосах: все, что ты знаешь о них сейчас, и все, что тебе когда-либо говорили по этому поводу члены семьи, друзья, мимолетные знакомые, а также слоганы из телевизионной рекламы средства для волос или чего-то в этом роде. Освети вниманием тот неуютный уголок, в котором поднимаются неприятные чувства, и пойми, что они не были там всегда. Они появились тогда, когда ты позволила чьей-то оценке извне зародить их внутри себя. Ты можешь даже вспомнить, как очень любила свои волосы когда-то очень давно, и вновь почувствовать, какие же они замечательные - они делают тебя собой!
В заключение я просто хочу добавить, что самые красивые, миловидные, великолепные люди - это те, кто счастлив, те, кто распространяет любовь и доброту. Когда ты пытаешься спрятать эту часть себя и видишь себя в негативном свете, именно тогда ты чувствуешь себя менее привлекательной.