Начну с азов: чакры – психоэнергетические центры, где встречаются каналы нашей жизненной энергии.
Сегодня я познакомлю совсем чуть-чуть с 7 основными, как считается, чакрами, но их на самом деле куда больше!
💗Муладхара расположена в районе копчика. Она отвечает за связь человека с землей, за то, что человеку нужно в первую очередь, чтобы выжить: еда, вода, тепло, убежище, защита, одежда. Продолжение рода также относится сюда.
❣️Свадистана находится у основания позвоночника. Её называют сексуальной чакрой. Этот центр отвечает за иммунитет.
💗Манипура. Искать её следует в области пупка. Она отвечает за пищеварение, восприятие физического мира.
❣️Анахата находится в области сердца. Этот центр отвечает за чувства человека. Он наполняет энергетикой сердечно-сосудистую систему.
💗Вишудха располагается у основания шеи. Это так называемая чакра горла. Она отвечает за дыхательную систему, связана со щитовидной железой.
❣️Аджна находится в районе лба. Это третий глаз. Центр связан с работой нервной систему и мозга. Он отвечает за передачу информации на большие расстояния.
💗Сахасрара – чакра, расположенная над головой. Она принимает и распределяет энергетику по тонким полям. Связана с лимфатической и костной системами.
Каждая из вышеописанных (и не только) чакр бывает рыхлой, плотной, сильной, слабой, с переизбытком и недостатком энергии.
И, естественно, все энергоцентры связаны между собой. Именно поэтому заниматься и изучать нужно комплексно! При ограничении работы одной из чакр, можно почувствовать болезненное состояние, упадок сил, ощущение дискомфорта и другие симптомы, которые уже чуть более индивидуальны! При блокировке всех чакр может наступить физическая смерть.
Также прокачка чакр и выполнение ряда упражнений, практик могут наоборот продлевать жизнь больному человеку.
Даже если вера в это всё отсутствует, можно просто выполнять некоторые асаны из йоги и прослушивать медитации, это точно никогда не будет лишним и для физического, и для ментального здоровья, верно?
Хотели бы поподробнее узнать о каждой из чакр, о блокировках и накачке энергией?🦋
