Травля и различные формы насилия могут привести к серьезным психическим расстройствам у жертв.
Некоторые из них включают в себя:
1. Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
У людей, подвергшихся травле или насилию, может развиться ПТСР, характеризующееся повторяющимися воспоминаниями о травматическом событии, кошмарами, тревожностью и повышенной возбудимостью.
2. Депрессия.
Жертвы травли и насилия могут столкнуться с глубокой депрессией, которая проявляется чувством отчаяния, беспомощности, потерей интереса к жизни и утратой возможности ощущать радость и удовольствие от неё.
3. Тревожные расстройства.
Люди, подвергшиеся насилию, могут столкнуться с тревожными расстройствами, такими как общее тревожное расстройство, паническое расстройство, тревожно-избегающее или социальное тревожное расстройство.
4. Нарушения пищевого поведения.
Некоторые жертвы травли и насилия могут демонстрировать нарушения пищевого поведения, такие как анорексия или булимия.
5. Самоповреждение и суицидальные мысли.
Люди, подвергшиеся травле и насилию, могут начать проявлять аутоагрессию и наносить раны самим себе и иметь суицидальные мысли.
6. Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - это психическое расстройство, характеризующееся наличием навязчивых мыслей (обсессий) и повторяющихся действий (компульсий). Обсессии могут быть различными, например, боязнь заражения, сомнения, необходимость сохранить порядок или совершить определенные действия. Компульсии представляют собой повторяющиеся действия, которые человек совершает в попытке снять тревогу, вызванную обсессиями.
Так, например, у меня в результате нездоровой обстановки в семье, а также школьной травли возникла лёгкая форма обсессивно-компульсивного расстройства, которая характеризуется постоянными повторяющимися действиями с моей стороны, которые я порой не могу контролировать из-за своей крайней тревожности, которая возрастает, когда мне необходимо пойти, к примеру, на какую-то важную встречу. Это своеобразная вера в плохие "приметы", которые я с помощью оставления пульта на столе в определённом положении или три раза посмотрев на себя в зеркало, пытаюсь "нейтрализовать".
Подобное поведение я стала замечать за собой ещё в средней школе, когда шла на занятия и пыталась наступать на плиты под ногами только определённым образом, веря, что таким образом мой день в школе пройдёт наиболее удачно, и мне удастся избежать любых неприятностей.
Только в 2019-м году, спустя 10 лет после окончания школы я узнала, что название у этого явления ОКР или невроз навязчивых состояний.
Сейчас, благодаря моему осознанию и проблемы и внутренней работы над собой, симптомы беспокоят меня реже, но порой всё равно случаются.
Так же я подозреваю у себя тревожно-избегающее расстройство личности из-за своей излишней отгороженности от людей и социальной неуверенности при сильном желании быть полноценным членом общественного взаимодействия.
Для постановки диагноза мне, как и другим людям, у кого имеются данные расстройства, необходимо обратиться к грамотному специалисту, который правильно поставит диагноз и назначит необходимое лечение. Но пока, увы, у меня имеются проблемы с зарабатыванием денег на лечение, как и у многих тревожных людей, которым трудно находиться в постоянном общении.
Надеюсь, что в будущем мне удастся со всем этим справится, чего я желаю и вам, если и у вас так же имеются подобные проблемы с психическим здоровьем.
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые статьи на тему преодоления последствий травли и насилия!