Найти тему

Рубленные котлеты из курицы | вкусно и полезно

Всем привет!

Сегодня поделюсь простым рецептом рубленных куриных котлеток🧆

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 750 г филе куриной грудки или филе красного мяса курицы
  • 2 яйца
  • 1 большая луковица
  • 4 небольших зубчика чеснока
  • 80 г сметаны
  • 30г крахмала
  • зелень по вкусу
  • 3 больших щепотки соли
  • специи по вкусу ( я использовала приправу для курицы и перец)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  • Мелко нарезать филе

  • Солим, перчим😏
  • Добавляем специи
  • Добавляем 2 яйца
  • Мелкими кубиками нарезаем лук
  • выдавливаем 4 зубчика чеснока
  • Добавляем сметану
  • Добавляем 30г крахмала, хорошо перемешиваем
-2

  • На хорошо разогретую сковороду, слегка смазанную растительным маслом тонким слоем выкладываем получившуюся смесь
  • Жарим на среднем огне (6 из 10) примерно 5 минут с каждой стороны или до образования золотистой корочки
-3

Приятного аппетита 🫶

-4