Привычки.
Изменения - это боль, так как происходит они физически в мозге, прям нейроны, которые можно при желании потрогать, физически меняются при изменении ваших привычек.
И на пути к цели справится лишь тот с болью, кто ответит на вопрос - зачем?
Прям самое глубокое - ЗАЧЕМ?
Только так ваш мозг поймет, ради чего ему стоит воздержаться от сладкого или начать заниматься спортом или зачем зарабатывать больше и терпеть этот "адский труд"
Будет больно!
Представьте, что у вас сломана рука и срослась неправильно...ее необходимо ломать, ждать снова ломать и снова ждать, пока она не срастётся правильно и так из раза в раз!
Это очень и очень больно!
Тоже самое испытывает мозг, когда вы пытаетесь поменять привычки: обижаться по пустякам, курить, принимать те же необдуманные решения, делать или не делать что-то.
И без вразумительного ответа, зачем ломать эту руку, никто на это не согласится.
Если ответ есть искренний, честный самому себе, то думаю вы будете через боль ломать ее, ведь вам это действительно очень нужно
Нет ответа, тогда, как говорится, - "не хочешь срать - не мучай жопу"
Подписывайся на наш ТГ канл