Всем привет.
Давайте поговорим про страх, который многие даже не замечают, а он есть))))
Страх успеха.
Представляете, что можно тормозить и не делать, в том числе, если вы боитесь, что у вас получится.
🤔 Но для начала давайте поймем как он проявляется?
Важно понимать, что страхи по одному не ходят)))) И к нему присоединяются…
🔘 Страх Изменений: Успех способствует изменениям в нашей жизни, и эти изменения начинают пугать. Будь то уровень жизни, окружение и тд.
🔘 Страх Ответственности: Чем вы выше поднимаетесь, тем выше ответственность, и этот страх заставляет отказываться от возможностей и вашего роста. Тут про то,что вам могут приходить интересные предложения, а вы начнете их сливать.
🔘 Страх Осуждения: Это про то, что вы не сможете быть для всех «хорошим» и всегда будут люди, которым вы не понравитесь или по-простому «не заходите».
🔘 Неуверенность в Себе: Страх, что ваш успех — это просто случайность, а не результат ваших усилий и навыков. Вам кажется что необходимо еще поучиться и вы не принимаете свои победы.
🤯 Что же с вами происходит, когда вы испытываете страх успеха:
🚫Прокрастинация: Начинаете откладывать действия, из-за того, что начинаете бояться неудачи, повторение прошлого результата
🚫Избегание Возможностей: Отказ от возможностей, чтобы избежать потенциальных проблем, связанных с ростом.
🚫Самосаботаж: Тут включаются все самые интересные истории, болезни, дети, семья, срочные дела, «кошка рожает».
🚫Самоограничение: Начинаете бояться ставить высокие цели, чтобы избежать рисков и неудач, с ними связанных.
А что же делать чтобы не попасть в эти ловушки?
➖Поставьте цели: ставьте их из текущего состояния, к чему вы хотите прийти на данный момент, именно сейчас.
➖Отслеживайте и работайте с негативными убеждениями. Важно заменить их на позитивные.
➖Ошибайтесь - это норм: посмотрите на свои ошибки, как на часть развития, опыта и роста, а не как на нечто страшное.
➖Работайте с состоянием: хорошо поработай – хорошо отдохни, важно не только отдавать, но и наполняться
➖Фокус внимания: держите фокус на результате и позитивных моментах, а не на трудностях, тем более потенциальных.
Помните, что вы живой человек, чувствовать и испытывать страхи – это нормально.
Ваши ошибки, неудачи, в том числе и страх – приведут вас к успеху и результату.
Главное не останавливаться и действовать.
