Каждому знакомо чувство, когда ничего не хочется. Задаешь вопросы типа: "Зачем что-то делать?" В это время теряется смысл жизни. Это состояние может затянуться надолго и принести вред.
Что с этим быть?
Требуется переосмыслить все, что когда-либо знали. Нужно достичь состояния эмоционального подъема. Это в идеале. На начальных порах главное выскочить из ужасного состояния. Ниже емко описаны приемы-инструменты, для преодоления периода "ничего нехотения".
Я - персонаж
Включите воображение и представьте, что являетесь персонажем любимой игры. Если таковой нет, стоит по гуглить какие есть игры и просмотреть о них видосы, картинки. Детализация будет кстати, так повышается вероятность углубления воображаемой картинки в подсознание. Стоит хорошо продумать как задачи и трудности реальной жизни расставить так, чтобы получился увлекательный сюжет.
Сразу говорю, что сначала не будет результата. Он придет при ежедневном продумывании своего персонажа.
Повышаем уровень
Во всех играх есть итоговая цель - победить супер босса, завладеть огненным мечом, освободить королевство от зла. В жизни - это окончить университет, стать лучшим велогонщиком города или другая цель, к которой хочется прийти. Но к ней еще дойти нужно. Поэтому разделяем ее на 10 подцелей, конечной цели до самой первой подцели. Например, выйти на пассивный доход в 100 т.р. в месяц - 90 т.р. в месяц на пассиве, 80 т.р., 70 т.р. 60 т.р. 50 т.р. 40 т.р. 30 т.р. 20 т.р. 10 т.р. Затем каждую из 10 подцелей разделить еще на 10, а затем еще на 10. Итог - 1000 уровней.
Зачем это делать? Так вы получите ступеньки, благодаря которым совсем маленькими шагами можно не спеша дойти до конца. Если посмотреть поверхностно, ничего не меняется. Как была цель 100т.р., на и осталась. Но как ребенок учится в школе математике, русскому, географии, биологии и еще +10 за 9 классов? Каждый день выполняя 3-4 упражнений по 3-5 предметам! И за год проходят учебник, полный заданий по каждому из предметов за год. Поэтому лучше просто начать.
Лайфхак для тех, кто не знает чего хочет.
- Вспомните детские мечты. Часто они хранятся в нашем сердце до самой старости.
Познавать новое каждый день
Включил интернет и задаем вопрос: как делать то-то и то-то? Лучше чтобы вопрос содержал стоял именно так. Поисковик выдаст результаты решением поставленного вопроса, а не причины из-за чего произошло.
Добавьте описание
Действовать
Без действий не будет сдвига. Чтобы нам достался лакомый кусочек, надо достать его. Легко и просто. А план с мизерными шагами будет в помощь. Ведь в игре просто так ничего не достается, ровно, как и в жизни. Хочешь, возьми!
Также заполнится свободное время. Оно есть у всех. Успешного человека от неудачника отличают только действия. Спортсмен не стал таким выносливым и подкаченным смотря телевизор на диване.
Я дала повод для размышлений и сдвига с мертвой точки. Выбор остается за каждым...
( : Также подписывайтесь на мой канал : )