В наше время существует огромный выбор косметических продуктов от самых бюджетных до более дорогих и даже брендовых средств. На полках магазинов мы можем найти крема, пилинги, пенки, скрабы, муссы, но как из всех этих пестрых этикеток, гарантирующих лучший эффект, подобрать продукт, идеально подходящий для вашей кожи?
Вот наиболее распространенные рекомендации косметологов:
Научись определять тип своей кожи
Определить тип кожи можно с помощью простой салфетки. Вам нужно всего лишь
- очистить кожу привычным способом - гелем или пенкой для умывания
- Оставить кожу чистой, не используя крема и тонеры, на 2 часа
- По истечению времени приложите к лицу чистую бумажную салфетку
- Сухая - жирных следов на салфетке нет.
- Нормальная - отпечатки кожного сала видны в области лба и щек
- Комбинированная - отчетливые жирные пятна в местах, соответствующих Т-зоне.
- Жирная - сальные пятна обнаружены как в Т-зоне, так и в области щек
Тип кожи можно определить так же визуально : Для сухой кожи характерны шелушения и незаметные поры, а для жирной напротив специфичный блеск и расширенные поры. Если поры практически незаметны, а какие-либо очевидные проблемы отсутствуют, значит вы счастливый обладатель нормального типа кожи. При смешанном типе цвет лица чаще всего неравномерный и проблемной является только Т-зона.
Мы определили тип нашей кожи, а значит первый шаг к здоровой и красивой коже лица уже сделан. Теперь нужно выяснить какие же средства использовать для разных типов кожи, но сначала узнаем как правильно за ней ухаживать
Как правильно ухаживать за кожей ?
Существует 3 этапа домашнего ухода и все они важны для любого типа кожи.
Очищение — первый и один из самых важных этапов, так как в течении дня наша кожа загрязняется , а поры забиваются косметикой. Основными средствами для очищения считаются мягкие гели, пенки , муссы для лица, не содержащие щелочных ПАВов
Тонизирование — восстановление кожи, сужение пор, а так же удаление остатков грязи. Для тонизирования кожи используют термальную воду и тоники
Увлажнение и питание — увлажнять кожу очень важно, так как кожа любого типа про недостатке влаги может потерять свою упругость и ровный тон , стать тусклой и начать шелушиться. Для увлажнения можно использовать сыворотки , гели, эмульсии и маски. Питание кожи не менее важно, особенно в холодные времена года, так как кожа нуждается в должном количестве витаминов, аминокислот и микроэлементов. Лучше всего питают кожу масла (например масло жожоба или шиповника) так же питательные крема и маски
Какие средства подойдут именно вашему типу кожи?
Для нормальной кожи рекомендуется использовать пенки и гели для умывания , восстанавливающие дерму , отшелушивающие пилинги, не травмирующие кожу несколько раз в неделю , так же для вашей кожи будут полезны сыворотки и глубоко увлажняющие и обновляющие маски
Сухую кожу важно хорошо напитать и увлажнить . Для этого можно использовать гель алое вера , жирные крема на ночь , сыворотки . Очищать такую кожу лучше мягкими пенками-муссами. Так же хорошо протирать кожу увлажняющим тонером и использовать глубоко увлажняющие маски
Жирную кожу протираем тониками и лосьонами с серой и цинком , используем гели и пенки для умывания , скрабы и пилинги, матирующий тоник важно помнить что даже если кожа жирного типа , она нуждается в увлажнении и питании не меньше сухой .
Для комбинированной кожи хорошо использовать очищающее молочко или пенку , щадящие пилинги , увлажняющий тоник, питающие маски
Важно помнить
Что быы вы ваша кожа была здорова и сияла изнутри , нужен не только правильный уход за ней, но и полноценный , здоровый сон и правильное питание