Диетолог Анна Белоусова в интервью радио Sputnik поделилась рецептом особого напитка, который поможет бороться со стрессом, раздражением и подавленным состоянием. Она отметила, что корица содержит эфирные масла, обладающие умиротворяющим и антистрессовым эффектом. Эти масла также имеют антисептические свойства.
Для приготовления напитка из корицы, диетолог рекомендует заваривать ее водой, не кипятком. Крутой кипяток может уничтожить часть эфирных масел. Кроме того, Белоусова считает, что для усиления эффекта антидепрессанта можно добавить в напиток другие специи, такие как гвоздика, имбирь, ваниль и цедра.
Однако людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует быть осторожными с использованием эфирных масел корицы, предупредила диетолог. Она отметила, что корица повышает сосудистый тонус и при передозировке может вызвать тахикардию или нарушение ритма сердца у людей, склонных к этому. Поэтому людям с подобными заболеваниями рекомендуется начинать с разведенного напитка из корицы.