Способность противостоять многочисленным испытаниям, которые постоянно подбрасывает нам жизнь, заложена главным образом в нашем сознании. Психическая сила человеку необходима, чтобы найти в себе смелость не растеряться, не впасть в уныние, а найти адекватный способ решения проблемы. К счастью, это не врожденное качество – человек не рождается психически сильным, но со временем и пережитым опытом он становится внутренне закаленным.
Мы, родители, можем уже сейчас помочь детям вырасти сильными и научиться противостоять трудностям. Чтобы нашим отпрыскам легче было во взрослой жизни, необходимо привить им следующие качества:
1. Научим ребенка мыслить реалистично
Дети, как и взрослые, совершают ошибки. Они также могут принимать неправильные решения и действовать самостоятельно, но не в нужном направлении. Например, чрезмерно уверенный в себе или чрезмерно пессимистичный ребенок недостаточно серьезно готовиться к школьной контрольной или экзамену. В первом случае потому, что школяр думает, что он и так все знает, а во втором потому, что предполагает, что все усилия будут бесполезны, больше «тройки» ему не поставят. Очень важно не дать ребенку попасть в эту мысленную ловушку.
Нужно научить его быть реалистом, прислушиваться к своей интуиции, правильно оценивать ожидания и перспективы. Чтобы помочь ему, зададим вопрос: «Что именно ты можешь сделать, чтобы хорошо написать контрольную?» Конкретный вопрос требует конкретного же ответа, и ребенок задумается: «Что зависит от меня в данном случае?». Будем размышлять вместе с ним и придем к каким-то реальным выводам.
2. Хвалим усилия ребенка, а не достижения
Одна из частых родительских ошибок – делать упор на результат, которого необходимо достичь. На самом деле куда важнее приложенные усилия, путь, по которому идет ребенок, руководствуясь конечной целью. Потому что этот путь не всегда ровный. На нем могут быть повороты и препятствия, которые даже отбрасывают его усилия в начальную точку. Когда мы хвалим ребенка именно за приложенные усилия, он научится ценить то, что он делает, а не конечный успех. Это поможет ему расти и развивать новые способности, не бояться и не разочаровываться при трудностях. Он будет знать, что даже если упадет, то сможет встать и идти дальше.
3. Научим ребенка управлять своими эмоциями
Нам бывает трудно принять, что наши дети независимы от нас. Мы стараемся (из самых лучших побуждений) оградить каждый их неосторожный шаг, смягчить эмоциональное воздействие событий на их психику, развлечь, избавить от разочарования. Но таким образом мы лишаем детей возможности научиться управлять и справляться со своими эмоциями. Если ребенок не научится тому, как реагировать на определенную ситуацию в детстве, он будет таким же и во взрослой жизни.
Если статья была для вас полезна или просто интересна, ставьте 👍 и подписывайтесь на мой канал. Удачи!🌞
Еще в моей ленте:
Автор: ©Рядом с детьми
