70 купелей подготовили для Крещения в Нижегородской области

Свыше 70 мест подготовили для крещенских купаний в Нижегородской области. Их обследовали и оборудовали палатками и лестницами. Об этом сообщили в пресс-службе регионального правительства.

Главный врач областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая рекомендовала участникам крещенских купаний заблаговременно готовиться к погружению в прорубь, принимая контрастный душ. Необходимо постепенно снижать температуру воды на градус.

Воздержаться от купания на улице в январе следует людям с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной и мочеполовой систем, с сахарным диабетом, а также женщинам в положении.

- Также погружение в прорубь опасно для людей с воспалительными процессами носоглотки и придаточных полостей носа, – рассказала Наталья Савицкая.

Кроме того, воздержаться от купания в ледяной воде советуют пожилым нижегородцам и детям. Наталья Савицкая напомнила, что погружение в прорубь зимой - один из способов закаливания, однако это происходит один раз в год и для организма такие процедуры являются стрессом.

- Поэтому перед купанием нужно серьезно взвесить все «за» и «против», – заключила врач.

Уточняется, что в оборудованных для Крещения местах в регионе будет дежурить бригада МЧС, волонтеры и полиция. Со списком адресов можно ознакомиться по ссылке.

Ранее мы писали, что купели на Крещение подготовят на семи площадках в Нижнем Новгороде.