Вы, наверное, уже читали о том, что наш колорист избегает мандал (если нет, ссылка — в конце публикации). Мы тут наткнулись на интерпретацию цветов мандалы в блоге live-and-learn.ru. И так как нам все же удалось получить свежераскрашенную мандалу, решили проверить, все ли у нашего колориста хорошо😁
Мы изучаем возможности арт-терапии, чтобы сделать свои раскраски лучше. Присоединяйтесь, если вам тоже интересно!
Вот эта мандала:
Сразу видим, что черный цвет наш колорист не использует вообще. Она говорит, что ей почти всегда хватает контуров раскраски, и черные карандаши у нее остаются практически нетронутыми. Даже в сюжетных картинках она предпочитает обводить контуры темно-фиолетовым или темно-зеленым маркером. Единственное исключение — картинка «Сын котяческий», при раскрашивании которой она хотела подражать Рене Магритту в палитре и раскрасила черным котелок и пиджак коту.
Отсутствует в раскраске и серый цвет, которые авторы интерпретации считают признаком «утраты вкуса к жизни, усталости и прогрессирующей апатии». Получается, самых тревожных «звоночков» в работах колориста нет. Ничего, что сигнализировало бы о депрессии, об отсутствии внутренней опоры. Хотя сама она говорит, что иногда чувствует усталость, связанную с работой, нам кажется, что речь не о той степени усталости, которая может заметно ухудшить качество жизни.
Перейдем к красному цвету — в этой мандале его тоже нет, в сюжетных картинках она использует его по мере необходимости с точки зрения композиции. Хотя мы вспомнили, что была как-то картинка, в которой она «разошлась»:
Хоть здесь цвет и не чисто красный, а алый, ближе к малиновому, в его обилии мы все равно видим «кровь, агрессию, напор», о которых говорят авторы интерпретации. И все равно это как будто больше связано с сюжетом, чем с настроем нашего колориста. Еще о красном цвете в упомянутом блоге говорят вот так:
Отсутствие красного цвета в рисунке вообще — упадок жизненных сил, пассивность, неумение настоять на своём.
Наш колорист подтверждает, что для нее это характерно: бывают периоды, когда ей хочется лежать, хочется, чтобы ее не трогали и важные решения принимались за нее. Но предполагает, что это связано с болезнью, о которой она узнала недавно. И о которой, по мнению авторов интерпретации, может свидетельствовать розовый цвет в мандале. А мы видим, что там его много.
Колорист утверждает, что обожает розовый с самого детства (только с возрастом любимый оттенок становится темнее) и что если картинка не предполагает цветовых ограничений, она использует розовый наряду с желтым, голубым, фиолетовым и изумрудным. Все это мы можем наблюдать, например, вот здесь:
Поэтому достоверность заявления о том, что розовый сигнализирует о болезни, проверить не представляется возможным. Но и не верить этой интерпретации не получается, ведь мы отмечаем, что в работах нашего колориста всегда полно желтого цвета.
Его выбор — всегда признак полного благополучия.
В целом свою жизнь она считает именно такой и отмечает, что всегда начинает раскрашивать с желтого цвета (мы видим это по той же мандале, центр которой она сделала желтым), для нее это один из основных цветов. Так что тут мы можем за нее только порадоваться.
Оранжевого цвета, который в избытке может означать «сверхамбициозность и некритически завышенную самооценку, а у женщин — проблемные отношения с мужчинами» очень мало, что в рассматриваемой мандале, что в остальных рисунках. Он чаще всего получается от слияния розового с желтым, которых, как мы уже отметили, у нашего колориста много, но самостоятельно встречается редко.
Светло-голубой цвет, как и желтый, не считается негативным; он символизирует чистоту. Темно-синий может говорить о непроработанном конфликте с матерью (скорее нет), а может выдавать способности к эмпатии (скорее да) и очень хорошо развитую интуицию. И тот и другой наш колорист использует при необходимости, без злоупотреблений.
Зеленый цвет она почти не использует, если это только не трава или любая другая зелень.
Ей нравится изумрудный (как на картинке с клоуном), и если его можно отнести к темно-зеленому, то, возможно, это будет говорить о том, что она ориентирована на оказание поддержки. А если считать его бледно-зеленым, то можно предполагать «прекращение роста и ослабленный энергетический потенциал». В общем, как посмотреть. Только склонностью к гиперопеке наш колорист не страдает, а потенциал она свой развивать все-таки старается, поэтому додумывать то, чего нет, мы не станем.
В общем и целом интересно было бы интересно изучить раскраски и с этой точки зрения. Думаем, что нам стоит углубиться в это направление и со временем, возможно, сформулировать рекомендации, которые позволят сделать сеансы раскрашивания более терапевтичными.
***
Наш колорист, после того как закончила эту мандалу, дополнила свой ответ на вопросы из предыдущей публикации:
Вот почему еще мне не нравится раскрашивать мандалы... Для того, чтобы я могла сфокусироваться на процессе, мне нужно постоянно переключаться с элемента на элемент, принимать творческие решения. А в мандале чем ты больше удаляешься от центра, тем более монотонным становится процесс — «кольца» растут, решения о каждом новом принимаются реже. Я много раз повторяю одно и то же, мне это надоедает.
Эх, кажется, пора искать нового колориста, наш сломался😄
***